Ooma
پرسش (1401/02/31):

گشنگی زیاد و ضعف در بارداری

سلام من هفته ۷ بارداری هستم و خیلی گشنه میشم در حدی که دست پام ضعف میکنن و نمیتونم تکون بخورم مخصوصا نصف شبا هرچی که میخورم سیر نمیشم خیلی بدنم ضعیف میشه لطفا میشه کمک کنید چیکار کنم راهی هست یا اصلا مشکلی وجود داره

سلام. تا میتونی بخور تا ویارت شروع نشده.
منم همینجور بودم امروزم ساعت 3 ناهار خوردم الان ضعف کردم 😁
سلام ببخشید منم همینجوری هستم با این تفاوت که وقتی میخوام بخورم حالم از غذا بد میشه ولی بخاطر ضعفم به زور میخورم شما چی؟
منم هیمن زور چشم بسته فقط میخورم ا
اصلا نمیتونم از غذا لذت ببرم فقط میخورم
دقیقا منم اینجوریم
از ی طرفم میترسم وزنم بالا بره یا قند بارداری بگیرم
آره منم از همین میترسم گفتم ببینیم راه حلی داره اینجوری همش دارم میخورم
منم کسی میدونه بگه
من فشارم هم پایینه و اکثر اوقات ۱۰ روی ۸ هستش شما چطور
والا با این ضعف که من دارم مال منم پایین
تازه من حالت تهوع تو این هفته شروع شده و اصلا نگاه هر چیزی می‌کنم حالم بد میشه
استفراغ ندارم ولی خیلی هق میزنم
منم فقط حالت تهوع دارم استفراغ ندارم بقول شما از همه چی بدم میاد
وزنت که اگه تاالان نرفته باشه میره منم دقیقاتوهفته ی شماکه بودم همچنین سوالی روپرسیدم وواقعااون ضعف وگرسنگی هامخصوصاشبا بیچارم کرده بود امابعدسه ماه به نسبت خیلی خیلی بهترشدم
چقدرم به بوها حساس شدم انگار تمام بوهای بد دنیا رو من احساس میکنم
جدی میگید هیچ راه حلی هم بهتون نگفتن
آره شبا خیلی زیاد میشه و من نمیدونم چی بخورم که سیر بشم واقعاا
چرامن خیلی راه رورفتم وهمش بی فایده بود یعنی شبا بالاسرم کلی خوراکی میزاشتم دوسه بارم ازخواب بیدارمیشدم اماهمش ضعف داشتم
من شبا دوسه بار بیدار میشم
دراین حدکه توسه ماه نزدیک سه ونیم کیلواضافه کردم
من همین طور تازه ۶ صبح صبحونه میخورم
بعددکترم گعت سعی کن اصلاباشیرینیجات نخوای خودت روسیرکن ومن بعدچندهفته فیله مرغ روبراشبام کشف کردم همونم نجاتم داد
من سعی میکنم میوه بخورم که کالری زیاد نداشته باشه مقوی باشه ولی سیر که نمیشم
اصلا نون هرچقدر بخورم سیر نمیشم
وای مثل من
من مرغ اصلا دوست ندارم
اصلا نمیتونم آشپزی کنم
یعنی پیشنهاددکترم بود برااینکه وزنم نگیرم فیله مرغ روگریل میکردم شبا مثلاساعت دوازده یک اینامیخوردم
دقیقا فقط غذا منو سیر میکنه
منم دقیقا متنفرم بود ازاشپزی واینکه بوی مرغ دربیاد
اماشنسل رودوست داشتم
بدبختی من مرغ دوست ندارم الان اینجوری شدم قبل بارداری میخوردم
شوهرم درست میکرد من میخوردم
منم الان دوست ندارم
سالاسزاراینام سیرکننده هست کمکت میکنخ
چقدر ما شبیه هم هستیم کامل درک میکنم
دقیقااا آره
باید امتحان کنم
منم دفیقااینجوری بودم کاملامیفهمم چی مبگید
چقدر وقتی می‌فهمی فقط خودت اینطوری نیستی حس خوبی داره
یعنی هرچی میخوردم بی فایده بودبچم فقط غذا دوست داشت حتی نیمه شب😄
آره واقعا انگار همش منتظر بودم یکی این سوال رو بزاره
منم میگم مادر این همه غذا کجا میره چیکار میکنی
دقیقا فقط با غذا ضعف میره
خداروشکرحالابعدازسه ماه اون ضعفا ازبین رفت وگرنه صدکیلومیشدم
همینو بگو حالا شوهرم میگه آخرش بچه میارید دو کیلو😂
واقعا راست میگه
پس امیدوار باشیم
من شوهرم میگه تو شکمت برای غذا که میخوری ن مال بارداری
راست میگه
منم همینم
پس فعلا چاره ای نیست با این ضعف نمیشه کاری کرد فقط باید بهت یم ولی مواد قندی کمتر
دیشب یکم ضعف داشتم خوابیدم تو خواب آنقدر ضعف گرفتم که نمیتونستم از جام بلند شم به لرزش افتادم شوهرم لقمه میکرد تو دهنم اصلا بدش نفهمیدم چطور خوابیدم
اره بعدازسه ماه که قرصای مکمل وتقویتی رومیده دکتر دیگه اکی میشید تااون موقع سعی کنیدبافیله مرغ وایناخودتون روسیرکنیدکه الکی وزن نگیرید
منم یه بار اینجوری شدم دیگه از ترسم خودم بلند میشم آخه آب هم زیاد میخورم
ممنون عزیزم
ممنون از تاپیکی که زدی عزیزم
منم آب زیاد میخورم
خواهش عزیزم
من خودم اولین بارداری و اصلا هیچ اطلاعاتی ندارم
خوب که باهم حرف می‌زنیم
من فشارم ۹ رو ۵ هستش همیشه
واااای منم اصلا نمیتونم به مرغ لب بزنم🤢😅
منم همینطور اولین بارداریم هست و زیاد اطلاعاتی ندارم
من صبح ها اینجوریم بعد شبا میاد روی ۱۰
آره واقعا ممنون
گوشت قرمز چطور
وای چقدر حالتون بامن هم خوانی داره
خداروشکر ک من تنها نیستم
ی حس بدی داشتم ک نکنه من غیرعادی هست این ضعف هام
دقیقا من یک شب از ساعت ۳ تا ۷ صب داشتم غذا میخوردم
بازهم گشنه بودم
و از بوی زهم گوشت و ماهی اوق میزنم
و از بوی مسواک و خمیر دندان سر صب
میوه دوس دارم فقط
یکسره اب میخورم و میرم دسشویی
شوهرم هم راه میره مسخره میکنه
رو اعصابمه خیلی
بله واقعا خیلی شبیه هستیم البته تنها تفاوت اینه من میوه به اون اندازه که شما دوست دارید هم دوست ندارم ولی میخورم فقط همین
ببین میوه های ک بو داره مث توت فرنگی و طالبی رو امتحان کن
اره میخورم بیشتر شاید بخاطر اینه که جلوی حال بدم رو می گیره ولی من فقط با غذا ضعفم گرفته میشه البته باز میوه رو بیشتر از غذا دوست دارم
من هم باهشون سیر نمیشم
ولی بوی خوبی میدن دوس دارم
صب ناشتا قبل اینکه بلندشی
ی بیسکویت خشک بخور
خوبی این تاپیک اینه مثل هم رو پیدا کردیم چون فکر میکردم فقط من اینجوریم
بعد ۵ دقیقه بلند شو
اونم خیلی خوبه
بزار از فردا امتحان میکنم راه حل خوبیه
بعد دکتر من گف غذای ابکی نخور
دل اشوبه میاره
جدی
اره من تا بلند میشدم اوق میزدم
ولی دکترم گف یا ی تیکه نون یا بیسکوییت بخور توی جا ک هستب
بعد بلندشو
نشنیده بودم خوب شد گفتید
من سینه هامم خیلی درد میکنه
دیگه هم نوکش صورتی نیس 🥲🤣
اخه من استفراغ ندارم فقط حالت تهوع دارم جلوی اونم گرفته میشه؟
اره
منم بالا نمیارم چیزی
فقط الکی میرم هی هوق میزنم
پس فردا حتما امتحان میکنم
و میگم همه چی بو میده
آره انکار همه چی رو میده
بو
طبیعیه
من‌ خیلی سخت غذا درست میکنم
ی بار درست میکنم برا ظهر و شبم
اونم مجبورم
گشنم میشه
آره منم همینطور ولی بقول شما طبیعیه
سلام عزیزم من هم مثل تو بودم و هنوز هم هستم وزنم هم زیاد شده به دکترم گفتم همش ضعف میکنم سیر نمیشم ولی گفت وزنت زیاد شده برای این هفته زیاده و باید رعایت کنی،گفت سیب بخور میوه بخور هر دو ساعت یک کف دست نون با پنیر یا ماست بخور ،من همشو امتحان کردم ولی بازم ضعف میکنم شدید، هیچ کاری هم نمتونم بکنم چون با هیچی سیر نمیشم همون لحظه سیر میشم باز چند دقه بعد گشنمه
این عالیه بخوری اگه بتونی
فعلا که هیچ غذایی رو دوست ندارم فقط بخاطر ضعفم زوری میخورم
من همین الان شام خوردم ولی گشنمه🥲🙄
منم خیلی اضافه کردم
اشکال نداره کاریش نمیشه کرد فقط گفتن سعی کنید چیزای قندی زیاد نخورید
نیلوجان از الان خدا بهت صبر بده. منم همین بودم الان تازه یکم بهتر شدم .اصن دااااغون شدم .واقعا دوران سختی بود برام. کنارت همیشه وسیله باشه هرچند دقیقه بخور.اجیل،میوه،خرما،گردو،
با مشورت دکترت ویتامین د ۳ بخور
ضعفت به خاطر کمبود د۳ هست
رفتی سونو؟
منم اوایل خیلی پرخوری میکردم، میخوردماااااااا، اصلا سیر نمیشدم، انقدر میخوردم تا معدم درد میگرفت
رفتم سونو دوقلو بودن
به محض اینکه یکیش از دست رفت اشتهام عادی شد
سلام مامان گل
در هفته های ابتدایی بارداری بدلیل افزایش سوخت و ساز بدن این شرایط کاملا طبیعی است، تعداد وعده های غذایی را افزایش داده و به نیاز بدنتان پاسخ دهید. البته حتما به برنامه غذایی خود دقت کرده و در خوردن مواد قندی زیاده روی نکنید. به جای آن مواد پروتئینی مانند گوشت های کم چرب کبابی یا گریل شده یا آجیل خام را بیشتر بخورید تا هم نیاز بدنتان تامین شود و هم مستعد دیابت بارداری نشوید ❤️
اونم نمیتونم بخورم. مخصوصا کباب. اما باز گوشت خورشتی رو بهتر از مرغ و کباب و جوجه کباب میخورم
منم همینطوریم
یکبار گفتم نخورم سردرد بدی گرفتم
تازه معدم درد میکنم وقتی میخورم معده درد میگیرم
باز خوبه انشاالله که نی نیت رو سالم بغل بگیری
آره به منم میگن ممکن دوقولو باشه
چون واقعا اشتها خیلی خیلی شدید شده
سونو هنوز نرفتم فقط تو ۵ هفته رفتم ساک تشکیل شده بود
واقعا منم همش فکر میکردم فقط من اینطوری هستم
الان ی بشقاب برنج ماست خوردم اومدم بخوابم باز داره ضعف میگیرتم هرچی میخوام خودمو بزنم به اون راه بخوابم نمیشه
واقعا خسته شدم
هرچند دقه میخورم اصلا ولی تا میخوام بخوابم و درازمیکشم گشنگی بیشتر میشه انشالله خدا کمکم کنه
تازه من درد زیر دل هم دارم و اصلا فعالیت زیادی ندارم که بخاطر فعالیت بخواد گشنم بشع
خانما
من دهنم شب ک خوابم خیلی خشک میشه
جوری ک یک بطری بزرگ اب معدنی رو میخورم شب تا صبح
شما هم ب این شدت هستید؟
من میترسم دیابت نگرفته باشم 😐
من رفتم سونو تک بود
ولی ب اندازه ای ک شما میگی حالم بد میشه از گشنگی
منم گلوم خشک میشه ولی آزمایش دادم قندم پایین بود،نمدونم شاید با دهن تنفس میکنیم ولی دقیقا دهن من مخصوصا گلوم شدید خشک میشه شبا پا میشم آب میخورم ولی بازم خشک میشه
منم
منم دقیقا همینم همش گشنه میشم اگه زود چیزی نخورم بالا میارم😑😑آجیل یا نون پنیر میزارم کنارم میخورم
منکه زیاد آب نمیتونم بخورم بالا میارم
من خیلی گرفتگی بینی دارم
خداکنه منم از همون باشه
چون واقعا از قند و فشار خون میترسم خیلی
من شوهرم یک شل آب معدنی خریده از دیروز تا الان ۴ تاشو خوردم
اومده میگه چیکار میکنی اینارو حیفه
منم شبا آب میخورم
ببین میگن کم خون هم باشی ضعف زیاد میکنی
😑😑😑 خیلی بالا میارم
من چند روز فقط هوق میزنم در حدی که دلم درد میگیره
اوهوم من دکتر بهم یه قرص زنجبیل داد اونو میخورم فعلا ک بهتر شدم
تو هم بخور شاید بهتر شدی
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.