تفسیر ازمایش سه ماهه دوم بارداری

سلام به روی قشنگتون مامان جان
نام مکمل مصرفی آهن شما چیست ؟

جان دلم نام مکمل آهن را لطف می‌کنید؟

مامان جان به جای این مکمل روزی یک عدد مکمل آهن زیفمین بخورید یا اینکه در کنار این مکمل فعلی ، روزی یک عدد مکمل سیدرال فورت فارمانوترا مصرف کنید. به علاوه میزان مصرف مواد غذایی غنی از آهن به جز جگر را افزایش دهید زیرا کم خونی دارید.
نکته مهم دیگر بالا بودن سطح قند خون ناشتا است که نشان می دهد شما مشکوک به دیابت بارداری هستید. در ابتدا تحت نظر متخصص تغذیه رژیم غذایی را شروع کنید و همچنین به عنوان مثال برای اصلاح تغذیه، از حجم هر وعده غذای کم کرده و وعده های غذایی را در طول روز تقسیم کنید. کربوهيدرات های زودهضم مانند برنج سفید و ماکارونی تا حد امکان به حداقل میزان برسد. نوشابه و آبمیوه‌های صنعتی را مصرف نکرده و همچنین مصرف تمام مواد دارای شکر مانند انواع شیرینی ها و.دسرها را به صفر برسانید. میوه و سبزیجات تازه بخورید اما میوه ها نیز در طول روز تقسیم شوندو یکجا تعداد زیادی میوه خورده نشود. نان سبوس دار مصرف کنید. شیر کمتر بخورید.و تحت نظر پزشک دو هفته دیگر آزمایش را به شیوه موردنظر ایشان تکرار کنید تا در مورد شرايط شما تصمیم گیری شود.
3. عملکرد تیرویید طبیعی است 🌹

خواهش میکنم مامان گل ❤️❤️

stk: |~|11|~|106_col