سلام خوردن قطره مولتی ویتامین و آهن روی خواب کودک تاثیر گذاره؟ این قطره ها انرژی هم میدن؟
دخترم به نسبت سنش خوابش کم هست و دیر میخوابه میخوام بدونم دادن این قطره ها تو شب روش تاثیر میذاره؟ و اینکه راه حلی برای تنظیم خوابش بدید ممنون میشم
پرسش (1401/02/20):
تاثیر قطره مولتی ویتامین و آهن بر روی خواب
1079
8
1401/02/20
سوال کننده
0- 1401/02/20
FAEZEH 👨👩👧
مولتی ویتامین رو روز میدن آهن و شب و اینکه هر چی بزرگتر میشن خوابشون کمتر مزشه
- 0
- 1401/02/20
- سوال کننده
آره میدونم ولی با سن خودم مقایسه میکنم میگم کمه 😂 دختر شما چند ساعت میخوابه تقریبا؟
- 0
- 1401/02/20
پزشک اوما
سلام مامان جان
دلبندتان شب تا صبح از کی تا کی میخوابد؟ و مجموعا طی 24 ساعت الگوی خواب و میزان خواب او چگونه است؟
دلبندتان شب تا صبح از کی تا کی میخوابد؟ و مجموعا طی 24 ساعت الگوی خواب و میزان خواب او چگونه است؟
- 0
- 1401/02/21
- سوال کننده
اخیرا دو شب تا یازده و 1،5 الی 2 ساعت حوالی سه تا پنج
تایم خواب منظمی نداره
اگر حتی یک ساعت حدودای پنج الی شش بخوابه دیگه تا ساعت یک شب نمیخوابه
چون شاغلم خیلی نمیتونم خوابش رو مدیریت کنم
تایم خواب منظمی نداره
اگر حتی یک ساعت حدودای پنج الی شش بخوابه دیگه تا ساعت یک شب نمیخوابه
چون شاغلم خیلی نمیتونم خوابش رو مدیریت کنم
- 0
- 1401/02/21
- پزشک اوما
عزیزم حقیقتا درست متوجه نشدم، ساعت 1 معمولا میخوابد؟ تا ساعت 11 صبح؟
- 0
- 1401/02/21
- سوال کننده
تایم خواب قبلیش یک شب تا ده صبح
و ظهر از دو تا سه و نیم بود
و ظهر از دو تا سه و نیم بود
- 0
- 1401/02/21
- سوال کننده
اما جدیدا تا دو یا سه شب بیداره و ساعت 12 یا یک ظهر بیدار میشه
- 0
- 1401/02/21
- پزشک اوما
متوجه شدم عزیزم، حتما تلاش کنید قطره مولتی ویتامین در میانه روز و آهن شب ها داده شود. این دو مکمل با جلوگیری از ضعف و کم خونی مانع بی حالی دلبندتان می شوند اما عامل فعالیت بیش از حد نیستند. باید در نظر داشته باشید که فرزند شما در سنی است که به دلیل کنجکاوی و شیطنت تمایل دارد مدت زمان بیشتری را بیدار بماند و بنابراین برای کمک به بهبود وضعیت خواب دلبندتان باید تلاش کنید حتما از حوالی 8 شب تلویزیون را خاموش کرده و گذشت زمان و نزدیک شدن به ساعت ۱۰ شب نور خانه را کم کنید تا زمانی که شما بیدار باشید بدیهی است که فرزندتان هم بخواهد بیدار بماند بنابراین حتما باید خودتان نیز تلاش کنید تا زودتر به رختخواب بروید. به علاوه حتی اگر فرزندتان مقاومت میکند، او را به صورت مکرر صبح زود بیدار کنید تا کم کم ساعت خواب تنظیم شود❤️
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.
