407
سلام دکتر جان من ۱۶هفته بارداری هستم و دکترم برام قرص آهن و کلسیم و مولتی ویتامین نوشتن خواستم بپرسم چه زمان از روز هرقرص رو باید مصرف کنم ممنونم
1
1401/02/19
پزشک اوما
سلام به روی گلتون مامان جان
بهترین زمان مصرف قرص آهن آخر شب ها است و بهتر است با فاصله حداقل یک الی دو ساعت از شیر غذا و چای مصرف کنید.
مکمل کلسیم اگر از نوع کلسیم کربنات است، همراه با بلافاصله بعد از غذا مصرف شود. اما اگر از نوع کلسیم سیترات باشد در هر زمان از روز قایل مصرف است.
مولتی ویتامین صبح ها با معده خالی مصرف گردد. اگر اذیت شدید، همراه با صبحانه یا وعده ظهر خورده شود 🌹
بهترین زمان مصرف قرص آهن آخر شب ها است و بهتر است با فاصله حداقل یک الی دو ساعت از شیر غذا و چای مصرف کنید.
مکمل کلسیم اگر از نوع کلسیم کربنات است، همراه با بلافاصله بعد از غذا مصرف شود. اما اگر از نوع کلسیم سیترات باشد در هر زمان از روز قایل مصرف است.
مولتی ویتامین صبح ها با معده خالی مصرف گردد. اگر اذیت شدید، همراه با صبحانه یا وعده ظهر خورده شود 🌹
