Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1401/02/06):

درد کشاله ران چپ در بارداری

  • بازدید  501
  • پاسخ  21
  • تاریخ  1401/02/06

سلام . درد کشاله رونم امونم رو بریده نمیتونم دراز بکشم بخوابم ماساژ فایده نداره کیسه آب گرم فایده نداره ورزش لگنی فایده نداره😭خیلی درد دارم تا وقتی قدم میزنم خوبم وقتی دراز میکشم شروع میشه... چیکار کنم
قرص کلسیم هم میخورم

کاملاطبیعیه ...من ماه اخر قسم بخورم بگم نخوابیدم دروغ نگفتم از درد پا...
سلام مامان جان
پای چپ که ورم نکرده؟ فقط درد کشاله ران دارید؟
  • لایک 0
  • تاریخ 1401/02/06
هر دو پام ورم داره اما زیاد نیست قبل از این درد هم ورم داشتم
  • لایک 0
  • تاریخ 1401/02/06
فشارم رو ده معمولا هر هفته میرم چکاب برا فشار خوبه
  • لایک 0
  • تاریخ 1401/02/06
حدود ۸۰درصد کل بارداریم رو سمت چپ خوابیدم.. دو هفته شروع به شرکت در کلاس های ورزش کردم بعدش زانو درد گرفتم که دیگه ورزش های زانو رو نرفتم الانم کشاله رونم اینجوری درد میکنه. دیگه ورزش هم شرکت نکردم
ولی قبل از اینم همیشه ورزش میکردم اما کمتر بود
وای خانم دکتر منم درد ران و باسن شدیدی دارم ک انگاری قفل میشه
و دقیقا پای چپم ورمش خیلی بیشتر از پای راسته
منم دارم اصن ب راحتی نمیتون بلند شم ارجام بزور بادرد واژن پادرد
منم از اول بارداری دارم پای چپم😔😔
عزیزم ربطی نداره که طرف چپ خوابیدی من از اول همینطوریم
بخاطر بارداری هست
متوجه شدم عزیزم ، متاسفانه با افزایش سن بارداری و بزرگ شدن رحم چنین دردهایی به دلیل کشيده شدن رباط های نگهدارنده رحم و فشار بر اعصاب لگنی ایجاد شده و عملا جز زایمان راهکار درمانی موثری وجود ندارد اما می‌توانید یک حوله گرم را در فواصل منظم بر روی ناحیه دردناک قرار دهید و یا در صورت امکان خودتان یا همسرتان این ناحیه را با ملایمت ماساژ دهید.
به علاوه در کنار مکمل کلسیم دی، پودر منیزیم مگترا یا شربت مگویت 250 یا قرص منیزیم اکساید 250 را تهیه کرده و روزانه یک عدد مصرف نمایید 🌹
  • لایک 0
  • تاریخ 1401/02/07
من یه ماهی ران و باسنم درد میکرد موقع ماساژ یا کیسه آب گرم دردش خوب میشد یادمه خوب و بدون درپ میخوابیدم نصف شب یا دم صبح با درد از خواب بیدار میشدم بلند میشدم ده قدم راه میرفتم دردش میرفت دوباره میخوابیدم اصلا یه وضعی بود. البته بعد متوجه شدم کلسیمم کمه بعد دوزش بالا بردم این دردم از بین رفت
  • لایک 0
  • تاریخ 1401/02/07
اره واقعاً درد واژن هم جداست😅🖐️
  • لایک 0
  • تاریخ 1401/02/07
اینقدر دنبال دلیل واسه رفع درد هستم که همه راهی امتحان کردم. طرف راست هم بخوابم بازم درد داره فرقی نداره ولی خدایی سه روز شد ورزش نکردم جز کمی راه رفتن و خیلی خوب شدم شایدم یکی از دلایلش ورزشی بود که انجام دادم مثل اینکه برای بدنم مناسب نبود
  • لایک 0
  • تاریخ 1401/02/07
خیلی خوبی که میگم مثلا از دردی که اشک و دادم رو در میاره ۳۰درصد کم شده😅
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.