سلام تو اینستا پیج خانم ابادی رو پیدا کنید و ورزش هایی که کفته انجام بدید، آن شاالله خیره
عزیزم منم این حالت بود انگار بچه تو معدم بود ولی سرش تو لگن اومده بود
یعنی الان سرش تو لگن هست آخه هر چی نگاه میکنم خالیه
من زایمانم سزارین بود اخرین بار سونو شدم دکتر گف تو لگنه دنیا هم اومد سرش قشنگ فرم لگنم بود ولی کلا حاملگی بالا معدم بود اصلا نمیتونستم بشینم فقط دراز میکشیدم
ممنون عزیزم خدا کنه باشه زود تر زایمان کنم سختمه
سلام به روی ماهتون مامان جان
طاعات و عبادات شما هم قبول درگاه حق و بابت تاخیر پيش آمده بدلیل ایام احیا عذرخواهی میکنم 🌹
عزیزم نگران نباشید در مادرانی که شکم اول نیستند جنین معمولا تا زمان شروع دردها درون لگن نزول نخواهد کرد. به علاوه شما نمیتوانید از روی شکم وضعیت نزول جنین را تشخیص دهید و این مساله نیازمند معاینه است. ولی به صورت کلی تلاش کنید تا :
1. هر روز پیادهروی داشته باشید.
2. در طی روز در فواصل منظم در پوزیشن سجده قرار بگیرید.
3. اوقاتی که مینشینید، چهارزانو ننشینید، بلکه پاها را از هم باز کرده و کمی به سمت جلو خم شوید.
4. حرکت اسکات را انجام دهید اما مراقب باشید که بیش از حد به خود فشار وارد نکنید.
5. چهار دست و پا مانند یک گربه روی زمین قرار بگیرید، بعد در همان حالت تلاش کنی تا عضلات لگنی را سفت و منقبض کرده و برای چند ثانیه در همان حالت بمانید سپس عضلات را رها کنید و این کار را مجدداً تکرار نمایید.
و همچنین حتما به پهلو چپ بخوابید و در حین خوابیدن بین زانوهای خود یک بالش قرار دهید تا انشالله نتیجه مناسب حاصل شود🌷
تشکررر دکتر عزیز خدا خیر تون بده
یه سوال دیگه هم دارم من دو شب میشه از شیاف گل مغربی استفاده میکنم موقع که شیاف میزارم تا انتهای انکشتم میره به یا چیزه سفت میخوره امکان داره سر بچه باشه سر بارداری قبل هم یه هفته مونده به زایمان شیاف میزاشتم همینطوری بود
آیا سر بچه هست یه چیز دیگه ای
و یه سوال دیگه ممنون میشم اینم جواب بدین
من از اول بارداری ترشحات زیادی داشتم خیلی اذیت بودم ترشحات تخم مرغی بود و حجم بالا
عفونت اینا نبود طبیعی بود
بعد الان 3 تا 4 روز میشه اصلا ترشح ندارم کاملا خشکم
علت چی میتونه باشه؟؟؟
سلام، عزیزم وقتی موضوع سوال تغییر میکنع باید سوال حذید بازکنید🌷
خواهش میکنم جان دلم ، ممنونم از محبتتون و خیر سر جنین نیست احتمالا با دهانه رحم برخورد دارید🌹🌹
چشم هاتون بی بلا جانم و خواهش میکنم ❤️❤️
ایشالا به سلامت زایمان کنی
654
1401/02/02
