سلام عزیزم
حبوبات مثل نخود لوبیا عدس لپه
لبنیات مثل ماست و دوغ
بادمجان برای بعضی ها نفخ ایجاد میکنه
البته حبو بات رو باید نفخش رو بگیری بعد استفاده کنی
من هر چی میخواستم بخورم میزدم اینترنت میدیدم نفخ داره
ولی تا سه ماهگی بچم اصلا لب ب لبنیات نزدم تا یک سالگی ام لب ب بادمجان نزدم.خداروشکر بچم ن از کولیک رنج برد ن حساسیت ب مواد غذایی گرفت
همه چی بخور عادت کنه من از اول همه چی خوردم لبنیات و گوجه هم
سلام مامان جان
عزیزدلم در این مدت تلاش کنید تا حبوبات کمتر بخورید و اگر قرار باشد مصرف کنید حداقل برای 24 ساعت حبوبات را خیسانده و بعد مصرف کنید. ماکارونی ، پیتزا، سیر، پیاز خام، بادمجان، کلم، غذاهای تند و پر ادویه، نوشابه تا حد امکان مصرف نشود، سایر غذاها مشکلی ندارند ولی اگر دلبندتان حساسیت به پروتئین گاوی داشت لبنیات نیز حذف شود 💜