سرماخوردگی در هفته نهم بارداری

سلام مامان جان
فعلا خود را قرنطینه چنید، زیرا افتراق میان سرماخوردگی و کرونا سخت است. برای تسریع روند درمان و بهبودي مصرف مایعات به ویژه مایعات گرم ،آبمیوه های طبیعی و همچنین میوه و سبزیجات را افزایش داده و مواد غذایی حاوی پروتئین را بیشتر مصرف کنید.
برای تب خستگی و سردرد دارید، هر هشت ساعت یک عدد استامینوفن ساده مصرف کنید.
به طور مداوم با سرم بینی و گلوی خود را شست و شو دهید.
اگر گلودرد داشتید، هر هشت ساعت یک قاشق شربت دیفن هیدرامین ساده مصرف کرده و به علاوه می توانید در فواصل منظم مقدار شربت دیفن هیدرامین را به گلو برده و غرغره کنید اما آن را نخورید.
بابت ضعف، در صورت بالا نبودن فشارخون میتوانید سرم بزنید

شربت آب لیمو، آب گرم و عسل، سوپ سبزیجات و مرغ، عصاره ماهیچه، عصاره بلدرچین، زیتون، چای، گزینه های مناسبی هستند و همچنین می توانید بخور نعنا را امتحان کنید. آب و سایر مایعات خیلی زیاد مصرف شوند.
علاوه اگر مشکلات تداوم داشت یا شدت پیدا کرد، هر چه سریعتر جهت ارزیابی و دریافت داروهای مناسب حتما به متخصص عفونی یا داخلی مراجعه کنید. 🌹🌹