جواب آزمایش چکاب بارداری

سلام مامان جان
در آزمایش شما تمام موارد بررسی شده طبیعی هستند به جز اینکه کم خونی دارید
البته این مساله در بارداری به دلیل افزایش حجم خون امری طبیعی است، تلاش کنید تا انواع گوشت های کبابی را بیشتر بخورید. همچنین منابع گیاهی آهن با منابع حیوانی آن مصرف شوند تا جذب آهن به حداکثر برسد به عنوان مثال درون عدسی چند تکه مرغ بیندازید و یا عدس‌پلو را با چند تکه گوشت تهیه کنید. همچنین خوردن بورانی اسفناجی که با آب لیمو و یا رب انار مزه دار شده باشد نیز به جذب آهن کمک می کند. مکمل آهن خود را نیز با شربت آب لیموی کم شیرین یا آب پرتقال بخورید، در کنار مکمل مصرفی مکمل سیدرال فورت فارمانوترا نیز شبی یک عدد برای یک ماه مصرف کنید یا با پزشک خود در مورد تعیین دوز مکمل تان مشورت نمایید 🌸

نه جان دلم دوز قرص باید تغییر کند💜

عزیزم به جای این روزی یک عدد سیدرال فورت فارمانوترا تا پایان بارداری بخورید، البته برای یک ماه روزی عدد سیدرال فورت به همراه همین قرص بخورید بعد این قرص را قطع کنید و سیدرال فورت را ادامه دهید. اگر سیدرال فورت را پیدا نکردید، ایزی آیرون بخرید