شیرم تقریبا قطع داره میشه راهی برای برگشتش به سینه هام هست😔

سلام خدمت اومایی های عزیز من تقریبا دو ماهه که زایمان کردم بچه ام 32 هفته به دنیا اومد و نارس بود اوایل خیلی خوب شیر داشتم خیلی، اما الان شیرم به حدی کم شده که تو یه شبانه روز دوشیدن به زور به 30 میلی میرسه😔 به نظر شما دویاره برمیگرده به حالت قبل یا نه؟ باید چیکار کنم؟ درضمن بچه رو زیر سینه نمی‌بردم به خاطر همین شیرم قطع شده؟ برای شیر افتادن سینه هام حتما باید با سینه بهش شیر بدم یا با دوشیدن مکرر دوباره شیر میفته سینه هام؟ ممنونم میشم اگه هرکشی که میتونه راهنمایی یم کنه😊