تفسیر ام آر آی ستون فقرات😭

اینم عکسش

عزیزم رو مهره چهارو پنج دیسک داره

واسه خودمه

با قرص رفع میشه؟؟

قرص😐😐 آخه مگه سرما خوردی


با ورزش

شاید فقط مهره چهار پنج بینشون ورم باشه رسیدگی نکنی دیسک میشه

این دکتری ک میرم باقرص همه کار میکنه🤣

نه ترجمه ام زدم دیسک زده بود

😂😂

دیسک اگر خفیف باشه چاره ش فقط استراحت و استراحته اینکه پیاده روی طولانی موت نکنی بار سنگین بلند نکنی درست بشینی و بلند شی و بخوابی و به کمرت فشار وارد نکنی
اگر هم شدید باشه که با جراحی باید حلش کنن
با ورزش های مناسب و فیزیوتراپی و برق هم فقط میشه از دردش کم کرد

عزیزم دیسک کمر با قرص چطور درمان شه...
اسکلتی.....
نهایت جهت جلوگیری از تشدید درد یک سری ورزشها و استفاده از تیوپ زیر لگن قراردادن بالشت بیا پاها و ......
در موارد خیلی حاد که کار به عمل بکشه....عمل کمر فقط تسکین و درصورت رانندگی زیاد یا هرچیزی ممکن درد برگرده...
معمولا میکن دیسک کمرو دست نزنی بهتر....

آها مرسی
متاسفانه عاشق پیاده رویم

تشکر ازتون

حالا فردا ببرم ببینم دکتر چی میگه
چون خیلی اذیتم
و اگه خدا بخواد و اقدامم نتیجه بده کمرم جوابگو نیست😢😢