Ooma
پرسش (1400/10/16):

سمنو بخورم ؟ خیلی نگرانم

هفته۲۹بارداری م
دیابت بارداری و اضافه وزن دارم سمنو میتونم بخورم یا باید صبوری کنم تا موقع زایمان و مخصوصا در مورد اضافه وزن م

به اندازه یه قاشق چای خوری بخور چشمت نمونه
عزیزم بخور اندازه رفع هوس
سلام عزیزم
چجوری دیابت بارداری و کنترل میکنین؟
منم دارم
با رژیم غذایی
اگه کنترل نشد دارو
منم درگیرم
خطر ناکه
؟
انشاالله که همه سلامت باشیم نی نی هامون سالم به دنیا بیان
سلام مامان جان
در حد رفع هوس مشکلی ندارد اما زياده روی نکنید🌹
شروع کردم همراه یا غذام یه بشقاب سالاد بخورم و همینکه برنج و نون و ماکارانی و سیب زمینی رو کم کردم و قندمصنوعی نیز حذف کرده ام
سپاس مچکرم لطف کردید میشه بعنوان وعده غذایی میل ککرد؟
نه جانم بدلیل محتوای قند، به عنوان میان وعده در حد چند قاشق بخورید🌹🌹
stk: |~|12|~|10_col