عزیزای اومایی یه لحظه میایین

Question

پرسش (1400/10/14):

عزیزای اومایی یه لحظه میایین

439
77
1400/10/14
Elham Degvan

سلام دوستای گل اومایی میگم‌ من موندم بین غذا ومیوه خلاصه همه چی هرکی یه چیزی میگه یکی‌میگه شیر پاستوریزه خوبه یکی میگه محلی تواین هفته ها چیا بخوریم خوبه چیا نخوریم من موقع غذاپختن ک‌میشه دوساعت فکر میکنم که چی درست کنم مفید باشه میشه لطفان هرکی هرچی میدونه از غذا ومیوه جات وغیره که مفیده بگن واقعن موندم دیگه چیکارکنم ممنون میشم

Elham Degvan · Answer 1

میخام الان که حالت تهوع ندارم حسابی به خودم برسم یکمم کم‌خونی دارم

Elli M · Answer 2

چیزای خوب بخور هرچیزی جز کنسرو و غذای اماده و فست فود و فلان اینارم گاهی یکم اشکال نداره بخوری

محدثه r.c.h · Answer 3

کشک خوبه...رب انار...خوده انار...شیرکم چرب بخور..دوغ کفیر...ماش پلو..جو دوسر...خرما..ماهی سالمون و قزل آلا...

محدثه r.c.h · Answer 4

اگه کدو حلوایی دوسداری ک بخور عاااالیه...

Elham Degvan · Answer 5

خرما چون گرمیه ضررنداره الان؟ گفتم بعد ماه ۷بخور وفلان

Elli M · Answer 6

ازچیزای طبیعی واصل استفاده کن روغن گاو تخم مرغ محلی شیرمحلی

Elham Degvan · Answer 7

اره دوسدارم عزیزم

محدثه r.c.h · Answer 8

نه...مگه میخوایی چندتا در روز بخوری...سردی زیادم استخوناتو داغون میکنه

Elli M · Answer 9

دیزی قیمه بامیه شوید پلو برنج همه چی میتونی بخوری

Elham Degvan · Answer 10

تخم مرغ آبپز یا نیمرو واملت ههه منم دیگه گیج شدم حتی به تخم مرغ هم شک دارم

محدثه r.c.h · Answer 11

کدو حلوایی عالیه...بخار پز..با پلو..همه مدلش..فقط کم شکر

Elham Degvan · Answer 12

ممنون گلم

محدثه r.c.h · Answer 13

تخمه مرغ خیلی خوبه بخور...

Elham Degvan · Answer 14

اها باشه عزیزم تشکر

محدثه r.c.h · Answer 15

سعیم کن تو خورشتات از پودر گل سرخ یا همون‌گل محمدی استفاده کنی

خانم گل . · Answer 16

من تو بارداری همه چی میخوردم اما تو غذام همیشه روغن محلی رب و ابلیمو خونگی گوشت گوسفندی استفاده میکردم
هله هوله مثل چیپس پفک سوسیس کالباس نوشابه کنسرو غذاهای مونده و تند اصلا استفاده نکردم

Elham Degvan · Answer 17

هرمدلی فرقی نداره پس

محدثه r.c.h · Answer 18

هم واس خودت خوبه هم بچت

Elham Degvan · Answer 19

مرسی عزیزم

محدثه r.c.h · Answer 20

نه فرق نداره

Elham Degvan · Answer 21

پس شیرمحلی بخورم پاستوریزه ها ک اصلن مزه ندارن

محدثه r.c.h · Answer 22

قبلش حتما بجوشون
من کلا چون از تب مالت میترسم شیر محلی نمیخورم

محدثه r.c.h · Answer 23

مویز و‌کشمش هم خیلی خوبه

Elham Degvan · Answer 24

منم واسه همون میگم اخه گفتن پاستوریزه نیست وفلان

محدثه r.c.h · Answer 25

نون خشک محلی هم خوبه...جلوی تهوع رو میگیره...

خانم گل . · Answer 26

شیر پاستوریزه خاصیت نداره بنظر من
مزه اب میده
شیر محلی اگه از جای مطمئن بگیری و حتما بیست دقیقه تا نیم ساعت بجوشونی خیلی بهتره
من هم شیر هم ماست محلی میخوردم
کشک هم خیلی خوبه کلسیم زیادی داره

محدثه r.c.h · Answer 27

من کلا فوبیا شیر محلی دارم...بجز بارداری هم نمیخورم کلا

Elham Degvan · Answer 28

فعلان ک خداروشکر ندارم ولی خب من وشوهرمیم فقط تنهاییم هرچی هم شدم باید خودم تحمل کنم کسی نیست پیشمون 😢😢

Elham Degvan · Answer 29

اها باشه خیلی ممنون گلم واقعن برام سوال بود همه اینا مونده بودم چیکارکنم

محدثه r.c.h · Answer 30

من پنج ماه تمام با گریه غذا خوردم...انگار گوشت تن خودمو میخوردم

Elham Degvan · Answer 31

آخی ولی ارزش همه سختی هاشو داره وقتی نی نی بدنیا میاد همش فراموش میشه

Mohadeseh 🧚‍♀️ · Answer 32

عزیزم همه چی بخور ولی به اندازه. سردی زیاد استخون درد میگیری، گرمی زیاد هم خوب نیست. من از اول بارداری یه لیوان صبح یه لیوان شب همراه یا یدونه خرما شیر میخورم. شیرم فقط پاستوریزه. کیلویی ممکنه میکروب داشته باشه

محدثه r.c.h · Answer 33

اونکه بعله...ولی سعی کن همه چیز بخوری ولی ب اندازه...کنسرو و غذای یخچال و مونده هم نخوری بهتره

Elham Degvan · Answer 34

ن بابا کنسروی که هیچوقت نخوردم اصلان دوسندارم

Elham Degvan · Answer 35

اها باشه گلم خیلی ممنون

محدثه r.c.h · Answer 36

ایشالله بسلامتی بگذرونی

Elham Degvan · Answer 37

ممنون فداتشم ❤️❤️❤️

محدثه r.c.h · Answer 38

از الانم سعی کن توالت فرنگی استفاده کنی

Elham Degvan · Answer 39

توالت سادس 😅😅

محدثه r.c.h · Answer 40

ی دونه بخر از داروخونه...تا ماه آخر و ی ماه بعد زایمان...چون تو دوران بارداری و زایمان یبوست شایع هست...فشار روی مثانه رو کمتر میکنه

Elham Degvan · Answer 41

اره خیلی هم بده این یبوست لعنتی

پریسا مامان روشا 💫💫 · Answer 42

شیر ، لبنیات ، کنسرو ،فست فود ،جگر، آب هویج ، زعفران زیاد، آویشن، دمنوش ها( به جز به و سیب) ،انواع ماهی ها (به جز قزل آلا و سالمون ) ممنوع

Elham Degvan · Answer 43

تشکرررر عزیز

پریسا مامان روشا 💫💫 · Answer 44

گوشت کبابی و غیر کبابی ،مرغ ،اسفناج ،رب انار ،انواع سالاد ، لبنیات روزی ۴ واحد ماست و کشک و شیر ، ماهی قزل آلا ،گردو روزی ۳ تا ، مویز ،خرما ،عدسی ، خوراک لوبیا ،سبزیجات ، مغزیجات خام مثل فندق پسته بادام گردو

Elham Degvan · Answer 45

میگم بادمجون چی‌مشکلی نداره؟

پریسا مامان روشا 💫💫 · Answer 46

اینجا منظورم شیر و لبنیات سنتی بود

Elham Degvan · Answer 47

اهاخیلی ممنون گلم

پریسا مامان روشا 💫💫 · Answer 48

بادمجون مشکلی نداره فقط طبعش سرده ،مثلا کرفس رو میگن ماهی یکبار بخورین

Elham Degvan · Answer 49

بعدش چی بخورم متعادل شه

پریسا مامان روشا 💫💫 · Answer 50

با گردو بخورین و نعنا خشک

Elham Degvan · Answer 51

سیب زمینی چی ضرر داره آبپزش؟

پریسا مامان روشا 💫💫 · Answer 52

از عرقیجات هم فقط عرق نعنا اونم به مقدار کم منع مصرف نداره ،مابقی عرق ها ممنوعه

Elham Degvan · Answer 53

میگم عرق نعنا بعد هرغذا یه کوچولو بخورم که دلدرد نشم مشکلی پیش نمیاد یا باید هفته ای وماهی یکی دوبارمصرف کنم؟

پریسا مامان روشا 💫💫 · Answer 54

سیب زمینی نه ضرر نداره ولی زیادش خوب نیست زیاد هم یعنی هفته ای یکبار ایراد نداره سعی کنید کنارش پروتئین هم بخورین

Elham Degvan · Answer 55

خیلی ممنون عزیزم

پریسا مامان روشا 💫💫 · Answer 56

حقیقتش من اوایل به خاطر معده درد های زیاد شاید هفته ای ۴ ،۵ بار عرق نعنا خیلی کم با آب دکتر بهم گفت بخور ولی خب برای شما رو نمیدونم سعی کن زیاد نخوری دیگه اگه خیلییی حال معدت بد شد بخور

پریسا مامان روشا 💫💫 · Answer 57

ماکارانی هم
سعی کنید تو بارداری بعد آبکش کردن با موادی ک درست کردین تو ماهیتابه تفت بدین و بخورین حالت دمی نذارین چون قندش اینجوری کمترء و برای بارداری خوبه

Elham Degvan · Answer 58

اها باشه ارع منم بعد بارداری نفخ میکنم هرچی میخورم اذیت میشم

Elham Degvan · Answer 59

باشه ممنون

پریسا مامان روشا 💫💫 · Answer 60

از الانم سعی کن مصرف نمک و شیرینیجات رو کم کنید ،راستی نوشابه هم خوب نیست مخصوصا از اون رژیمی ها ، دوغ کفیر ولی خوبه به شرط نداشتن فشار خون

پریسا مامان روشا 💫💫 · Answer 61

اره دقیقا ، همون عرق نعنا ی کوچولو خوبه

Elham Degvan · Answer 62

نوشابه ک‌نخوردم خیلی وقته ترک کردم

Elham Degvan · Answer 63

باشه گلم خیلی خیلی ممنون ان شاالله بسلامتی بدینا بیاریین نی نیتون رو

پریسا مامان روشا 💫💫 · Answer 64

حالا هرم غذایی دارم بعدا براتون میفرستم الان عکسش تو گوشیم نیست

پریسا مامان روشا 💫💫 · Answer 65

قربونتون خواهش میکنم ان شالله همچنین شما

Elham Degvan · Answer 66

ممنون فدای شما❤️❤️

مامان دوقلوها · Answer 67

عزیزم من بااینکه بارداری پرخطرداشتم ولی همه چی میخوردم هرچیزی دوس داری بخور بجز دمنوش زعفران کلا هرچی که توخونه بتونی درست کنی وسالم باشه بخور اصلا پرهیز نکن

Elham Degvan · Answer 68

خیلی ممنون گلم ان شاالله شمام به سلامت بدنیا بیاریین دوقلوهای نازتون رو

Elham Degvan · Answer 69

دست دردنکنه عزیزم خیلی ممنون

عزیزای اومایی یه لحظه میایین

سوالات مشابه

بارداری هفته به هفته

نوزاد

اسم دختر

اسم پسر

اومایی ها در حال خواندن این مقالات هستند

پیوند ها

کالری مواد غذایی و ارزش غذایی آنها

پاک کردن تاتو با جوش شیرین؛ خرافه یا واقعیت؟

دیر شدن عادت ماهانه تا چند روز طبیعی است؟

روش های موثر رفع خط خنده | بوتاکس، فیلر یا گواشا؟

مزایای خوردن خرما در دورا

مادران باردار دیابتی این

دلیل بوی خوب بدن نوزادان

آیا رابطه جنسی در بارداری

رشد جنین در بارداری هفته