Ooma
پرسش (1400/10/13):

باد روده زیاد دارم

سلام وقت بخیر من تو هفته ۳۱ بارداری هستم خیلی زیاد باد روده دارم طوری شده که جایی میرم همش استرس دارم که تعادل نداشته باشم .چیز نفع دارم نمیخورم .چکارکنم به نظر شما ایا برای بچه ام ضرری نداره .تشکر

🤣🤣🤣منم اونجوری بودم
ن بابا چه ضرری بده بیرون راحت
😁عادیه راحت باااش
خیلی اذیتم اینطوری شدم
طبیعیه عزیزم نگران نباش
بعد زایمان خوب میشی
وااای منم اینطوری بودمااا
لامصب نمی‌دونم از کجا تولید میشد😅😅
هرجا رفتنی تو فشار میموندم😂😂😂
والا من حاملگی اینجوری نبودم ولی از وقتی یادم میاد، ی جا میرم مهمونی یا میرم مسافرت و شب میخوام خونه کسی بخوابم اینجوری میشم ،یعنی انقدر ب خودم فشار میارم که نگو🥴🥴🥴
چیکار کنی؟
خودتو چپ کن با یه فشار ملو و ناز بده بیرون حالشو ببر
لامصب از نون شب واجب تره
من خودمو میزنم به خواب ول میدم
آدم تو دستشویی و تویخواب راحت نباشه دیگه هیچ جای دنیا تو هیچ موقعیتی نمیتونه راحت باشه
والا بخدا
😂😂😂😂
منم همینم. باد معده، سر و صدای شکم، روان شدن شکم...
چند روزه اینجوری شدم، حواسمم به غذامم هست ها، انگار اصلا از غذا نیست
منم باهاتون هم دردم😊
من سونو اول که رفتم ۷ هفته دکتر گفت از بس معده ت گاز داره بچه مشخص نیست برو سونو داخلی . گفتم یعنی برم دستشویی 😅😅😅و برم گفتم نه داخلی لازم نیست
سلام به روی ماهتون مامان جان
نگران نباشید جان دلم ، این مسئله هیچ ضرر و مشکلی برای جنین درون رحم شما ندارد و صرفاً به دلیل تغییرات هورمونی که منجر به کند شدن حرکات دستگاه گوارشی شده است، رخ داده و برای شخص شما آزار دهنده است. برای کاهش نفخ می تواند مواد غذایی با طبع گرم را بیشتر مصرف کرده و در عین حال تلاش کنید تا غذاهای نفاخ و میوه های نفاخ را کمتر مصرف کنید. شبها در هنگام خواب سر و بالاتنه را بالاتر از از بدن قرار دهید (با زاویه ۳۰ درجه). بعد از خوردن غذا و انواع خوراکی ها حداقل تا ۳۰ دقیقه خم نشده و دراز نکشید. از حجم وعده‌های غذایی خود کم کرده و به جای آن به تعداد آنها اضافه کنید. سرعت غذا خوردن خود را کم کنید و. حین غذا خوردن صحبت نکنید. غذاهای سرخ کردنی و پر ادویه را تا حد امکان استفاده نکنید.
نعنای تازه همراه با غذا بخورید. همچنین می توانید مقدار کمی زیره به غذاها بزنید اما زياده روی نکنید. در نهایت اگر این راهکارها موثر نبود بعد از هر وعده غذایی یک عدد کپسول نرم سوپر مینت باریج اسانس را مصرف کنید💗
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.