سلام وقت بخیر یه شیرافزایی بهم معرفی کنید که برای پسر مشکلی نداشته باشه و خودم رو خیلی چاق نکنه گالاکتومید استفاده میکنم شیرم رو زیاد میکنه ولی نمیذاره لاغر بشم
سلام مامان جان وقتتون بخیر عزیزم 🌹 جان دلم شما نمیتوانید با گذشت صرفاً یک ماه از زایمان به کاهش وزن چشمگیر امیدوار باشید و باید بین اولویت های خود یعنی افزایش حجم شیر و یا کاهش وزن سریع یک کدام را انتخاب نمایید که به طور قطع از نظر من شیردهی در اولویت قرار دارد، زیرا به مرور با گذشت زمان و صبوری از جانب شما و شروع ورزش در زمان مناسب، وزن در طی ماه های آینده کاهش پیدا میکند اما اگر به هر دلیل نمیخواهید گالاکتومید را استفاده کنید لاکتاول نیز گزینه مناسبی برای شما است🌹