سلام عزیزم.دکترت معاینه کرده؟احتمالا همون علائم زایمان باشه.
خب میگی منتظر دردای شدیدتر بشم یا باز برم واسه معاینه
سلام علائم زایمان هست من چند روز قبل از زایمانم همین دردا رو داشتم میدونم چی میگی ان شاء الله که زایمان راحتی داری
ممنون عزیزم خدا از دهنت بشنوه...اولین تجربم کلی استرسشو دارم
سلام مامان جان
عزیزم احساس گرفتگی و سفت و شل شدن شکم می تواند در این زمان نشانه شروع انقباضات زایمانی باشد، برای تسریع این روند عزیزدلم که برای کمک به باز شدن دهانه رحم این موارد را انجام دهید:
به میزان زیاد پیاده‌روی کنید. با همسر خود نزدیکی کرده و حتما مایع منی درون واژن تخلیه شود. تلاش کنید تا حتما و حتما با تحریک کلیتوریس به ارگاسم برسید. دوش آب گرم بگیرید و کمر و شکم را دورانی ماساژ دهید. نوک سینه ها را تحریک کنید . باسن را مانند قر دادن بچرخانید اما مراقب باشند که زمین نخورید. آناناس بخورید . به صورت چهار دست و پا هر از گاهی در منزل حرکت کنید به صورتی که سر به سمت پایین خم شده باشد. مثل جارو دستی کشیدن. روی صندلی حمام سوراخ دار نشسته و بخار آب گرم را به دهانه رحم برسانید. اما این کار خیلی کم انجام شده و بخار آب داغ نباشد 🌷🌷
ممنون بابت پاسخگوییتون خانم دکترسرفراز باشید
خواهش میکنم جان دلم ممنونم بابت دعای خیرتون و زنده و سلامت باشید 💕
497
1400/09/26
