سلام صبح بخیر دوستان و خانم دکتر مهربون
به دلیل اینکه سرکلاژ و استراحت مطلق بودم نتونستم کلاس آمادگی زایمان شرکت کنم و از طرفی فکر میکردم سزارین میشم
اما متاسفانه دکترم میگه طبیعی باید زایمان کنم و چون بچه اولم هست خیلی میترسم و استرس دارم
میشه راهنماییم کنید چیکار کنم که درد زایمان کمتر بشه؟
هفته36 هستم
پرسش (1400/09/17):
نگرانم در باره زایمان طبیعی ....
564
31
1400/09/17
فاطمه a
1
1400/09/17
Azi 💖 ...
عزیزم منم بااینکه هیچ مشکلی نداشتم ولی اصلا فعالیت نداشتم کلاس زایمانم ک هیچ
امادگی که اصلا😂 چون فکر میکردمبچه بریچه و سزارین میشم
ولی چرخید و دکتر گف طبیعی..
منم مث تو خیلی ترسیدم خیلیمگریه کردم از طرفی از سزارین هم میترسیدم
دیگه دلو زدم ب دریا منتظر موندم
ماما همراه گرفتم خیلییی کمکم کرد زایمانم نصف روزم طول نکشید
حتی فکرشم نمیکردم بتونم ولی تونستم😍😍
توئم میتونی عزیزم
امادگی که اصلا😂 چون فکر میکردمبچه بریچه و سزارین میشم
ولی چرخید و دکتر گف طبیعی..
منم مث تو خیلی ترسیدم خیلیمگریه کردم از طرفی از سزارین هم میترسیدم
دیگه دلو زدم ب دریا منتظر موندم
ماما همراه گرفتم خیلییی کمکم کرد زایمانم نصف روزم طول نکشید
حتی فکرشم نمیکردم بتونم ولی تونستم😍😍
توئم میتونی عزیزم
0
1400/09/17
◼️⬛◼️ s¡Ma ◼️⬛️◼️
سلام عزیزم میتونی خدا بهت صبرشو میده تحملشو میده استرس هم داری طبیعیه من خودمم استراحت مطلق بودم ولی خب ۲ سانت باز بودم که سز شدم در هرصورت راهیه که باید بری پس به خودت ارامش بده بگو تو میتونی انالله زایمان راحتی داشته باشی
0
1400/09/17
فاطمه a
ممنونم توکل بخدا
0
1400/09/17
فاطمه a
ممنونم برام دعا کنید خیلی نگرانم
بازم ممنونم
بازم ممنونم
0
1400/09/17
مامان الارز 🥰
منم نگرانی های شمارو دارم
داغونم
داغونم
1
1400/09/17
dina gh
منم تقریبا کل ۸ ماه استراحت بودم چون سرویکسم کم بود. منم خیلی خیلی میترسم چون ورزش اصلا نکردم.
الان یک هفته ای هست پیاده روی رو شروع کردم.
به نظرم همین پیاده روی خیلی خوبه. لگنت باز میشه
الان یک هفته ای هست پیاده روی رو شروع کردم.
به نظرم همین پیاده روی خیلی خوبه. لگنت باز میشه
0
1400/09/17
ندا سادات
من از وقتی پیاده روی شروع کردم لگن درد بدی دارم ب زور میشینم و پامیشم دراز ک میکشم دیگه نمیتونم پاشم ب کل فلج میشم...
0
1400/09/17
ندا سادات
ولی فکر کنم این دردا ب خاطر باز شدن لگن
1
1400/09/17
پزشک اوما
سلام به روی ماهتون مامان جان
وقتتون بخیر عزیزم 💗
عزیزکم نگرانی و ترس شما را کاملاً درک می کنم اما شرکت نکردن در کلاسهای آمادگی برای زایمان باعث نخواهد شد تا زایمان شما سخت یا اذیت کننده باشد در واقع اگرچه شرکت در این کلاسها یک پوئن بسیار مثبت است اما حالا که برایتان میسر نشده، مهمترین کاری که باید انجام دهید این است که آرامش خود را حفظ کرده و استرس نداشته باشید. از همین حالا و قبل از شروع دردهای زایمانی عنوان "تکنیک های تنفسی حین زایمان" را در گوگل جستجو کنید تا با انواع این تکنیک ها متناسب با هر مرحله زایمانی آشنا شده و آنها را در زمان مناسب به کار ببندید، البته که تمرین این روش های تنفسی از همین حالا نیز خوب و مناسب است و توصیه می شود.
همچنین اگر بیمارستان اجازه میدهد تا گوشی خود را به همراه داشته باشید، مجموعه ای از آهنگ ها یا صوت قران و یا هر صدایی که باعث آرامش شما می شود را با خود به همراه ببرید تا در هنگام دوره انتظار و دردها با گوش کردن به آنها آرامش بگیرید.
اگر در حین روال زایمان تحرک را برایتان ممنوع نکردند، حتماً تا جایی که میتوانید تحرک و فعالیت داشته باشید، باسن را چرخانده و مانند رقصیدن قر دهید تا روند زایمان تسهیل و تسریع گردد و از همه چیز مهم تر به خدا توکل داشته باشید 💗💗
وقتتون بخیر عزیزم 💗
عزیزکم نگرانی و ترس شما را کاملاً درک می کنم اما شرکت نکردن در کلاسهای آمادگی برای زایمان باعث نخواهد شد تا زایمان شما سخت یا اذیت کننده باشد در واقع اگرچه شرکت در این کلاسها یک پوئن بسیار مثبت است اما حالا که برایتان میسر نشده، مهمترین کاری که باید انجام دهید این است که آرامش خود را حفظ کرده و استرس نداشته باشید. از همین حالا و قبل از شروع دردهای زایمانی عنوان "تکنیک های تنفسی حین زایمان" را در گوگل جستجو کنید تا با انواع این تکنیک ها متناسب با هر مرحله زایمانی آشنا شده و آنها را در زمان مناسب به کار ببندید، البته که تمرین این روش های تنفسی از همین حالا نیز خوب و مناسب است و توصیه می شود.
همچنین اگر بیمارستان اجازه میدهد تا گوشی خود را به همراه داشته باشید، مجموعه ای از آهنگ ها یا صوت قران و یا هر صدایی که باعث آرامش شما می شود را با خود به همراه ببرید تا در هنگام دوره انتظار و دردها با گوش کردن به آنها آرامش بگیرید.
اگر در حین روال زایمان تحرک را برایتان ممنوع نکردند، حتماً تا جایی که میتوانید تحرک و فعالیت داشته باشید، باسن را چرخانده و مانند رقصیدن قر دهید تا روند زایمان تسهیل و تسریع گردد و از همه چیز مهم تر به خدا توکل داشته باشید 💗💗
0
1400/09/18
فاطمه a
توکل بخدا
0
1400/09/18
فاطمه a
من یکم پیاده روی میکنم تو خونه زیر شکم و واژن درد میاد
فکر کنم از نظر سن بارداری و شرایط یکی هستیم
امیدوارم زایمان راحتی داشته باشیم
فکر کنم از نظر سن بارداری و شرایط یکی هستیم
امیدوارم زایمان راحتی داشته باشیم
0
1400/09/18
فاطمه a
ندا جان
منم مثل شما هستم
البته چون خونمون طبقه دوم هست
پله هم مجبورم برم بالا یا پایین
امیدوارم همه زایمان راحتی داشته باشیم
منم مثل شما هستم
البته چون خونمون طبقه دوم هست
پله هم مجبورم برم بالا یا پایین
امیدوارم همه زایمان راحتی داشته باشیم
1
1400/09/18
فاطمه a
ممنونم
0
1400/09/18
dina gh
ان شالله
0
1400/09/18
پزشک اوما
خواهش میکنم جان دلم 🌷
0
1400/09/18
پزشک اوما
stk: |~|12|~|10_col
0
1400/10/06
dina gh
سلام عزیزم
شما هم هنوز زایمان نکردی؟
شما هم هنوز زایمان نکردی؟
0
1400/10/09
فاطمه a
سلام گلم
اول دیماه پسرم دنیا اومد
اول دیماه پسرم دنیا اومد
0
1400/10/09
فاطمه a
زردی ۲۴ بود از سوم تا الان ای سی یو بودیم
امروز شد ده مرخص شدم دعا کن زردی خوب بشه خیلی نگرانم
امروز شد ده مرخص شدم دعا کن زردی خوب بشه خیلی نگرانم
0
1400/10/09
فاطمه a
خیلی هم میخوابه و شیر کم میخوره
و بعد از چند ساعت شیر دادن با بیقراری میخوابه
و بعد از چند ساعت شیر دادن با بیقراری میخوابه
0
1400/10/09
dina gh
به سلامتی عزیزم.. قدمش پر خیر و برکت
نگران نباش ان شالله به حق این ایام فاطمیه خوب میشه
نگران نباش ان شالله به حق این ایام فاطمیه خوب میشه
0
1400/10/09
dina gh
میشه راهنمایی کنید بگین چکار کردین زایمان کردین؟
زایمانتون خوب بود؟
بی حسی گرفتید یا نه؟
زایمانتون خوب بود؟
بی حسی گرفتید یا نه؟
0
1400/10/09
dina gh
چند هفتهبودید مگر؟
ببخشید سوال میپرسم
ببخشید سوال میپرسم
0
1400/10/25
فاطمه a
ممنونم
0
1400/10/25
فاطمه a
درد طبیعی کشیدم اما چون ضربان قلب بچه پایین بود بعد هشت ساعت بردم سزارین شدم
0
1400/10/25
فاطمه a
سی و نه هفته بودم
چند روز ضربان قلب بچه پایین بود تا سی و نه شدم دکتر برای بیمارستان نامه نوشت و بستری شدم....
چند روز ضربان قلب بچه پایین بود تا سی و نه شدم دکتر برای بیمارستان نامه نوشت و بستری شدم....