کسی تا حالا ار اف انجام داده برا لاغری

Question

پرسش (1400/09/06):

سلام ببخشید. کسی تا حالا ار اف انجام داده برا لاغری چند جلسه تاثیری داشت ممنون میشم جواب بدین

خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.

dalara ahmadi · Answer 1

عزیزم من خودم توی مرکززیبایی کار میکنم که ار اف انجام میدن
باید اول اینکه شروع کنی به کم خوردن
اون روزی که ارف انجام میدب ۱۷ لیوانم آب بخوری

dalara ahmadi · Answer 2

یکی از مراجعه کننده هامون۷سانت سایز شکمش رفت طی۸جلسه

سوال کننده · Answer 3

چ مدتکم خوری کنم بعد برم

سوال کننده · Answer 4

بعد اینکه میگن باید بعد از انجام نیم ساعت بدویی صحت داره

dalara ahmadi · Answer 5

از همون لحظه که میخای ارفو شروع کنی

dalara ahmadi · Answer 6

اره، میتونی بدویی، برقصیی یا هرچی کلا فعالیت داشته باشی جوری که عرق کنی