سلام استفاده کن عزیزم اشکالی نداره
تا قبل بارداری میتونی مصرف کنی ولی بعد از اطلاع از بارداری فقط فولیک اسید و ویتامین d31000
فولیک اسید رو ک کلا باید استفاده کنی چون ممکنه باردار بشی و نقص خدای نکرده در جنین بوجود بیاد ولی ویتامینای دیگ بسته به نیاز بدن مشکلی نداره
سلام ندای عزیزم
سلامت باشید نازنینم 💗
بله جانم ادامه دهید، می توانید مکمل های یاد شده را نیز فعلا مصرف کنید ، اما به محض اطلاع از بارداری مصرف آن ها (به جز اسیدفولیک که باید تا پایان هفته 16 بارداری ادامه پیدا کند) را متوقف نمایید🌹🌹
سلام خسته نباشید. ببخشید میشه بگید قرص فولیک اسید و zinc plusرو چ موقع ها استفاده کنم منظورم صبح ظهر عصر هستش
سلام نازنینم
سلامت باشید ❤️
اسیدفولیک را شب ها با فاصله یک تا دو ساعته از غذا، چای و شیر مصرف کنید. زینک نیز بعد ناهار با فاصله از چای و شیر مصرف کنید 🌷