شب ک میشه همه جارو تاریک کن جز ی نور خیلی ملایم و دور باشه ک فقط بتونی ببینیش ،باهاش حرف نزن ،ارتباط چشمی برقرار نکن و تلاش کن فقط بخوابه .
روزا هم نزار زیاد بخوابه صدا باشه تو خونه تلویزیون خودتون صحبت کنید ک فرق روز و شب و کم کم متوجه بشه . و خوابش تنظیم شه .
روپا هم ب نظرم بدترین نوع عادت دادن نینیه
چون من خودم بدم نیومد از این کار .
ب بغل عادتش دادم میگیرم بغلم تکون میدم اروم یا چند دیقه راه میبرم اگر خیلی بیقرار باشه تا بخوابه میزارم سرجاش .
عزیزم باید شبوروزو بهش یاد بدی روز بزارش تو اتاقی بخابه که روشن روشن باشه سروصدا کن کارا خونه رو همون موقعه بکن شبم خونه رو اروم کن نورو کم یه مدت اینظوز پیش برو خوب میشه
باهاش بازی کن تا حسابی خسته بشه در طول روز تا کم کم خابش به شب بیافته دختر منم کلافم کرده بود تا 9صبح بیدار بود کم کم بیرون بردمش خونه بقیه بردم باهاش بازی کردن جاهای جدید رفت دوست داشت کشفشون کنه نمیخابید خابش افتاد به شب روزا حسابی خسته میشد
میفهمم خیلی سخته که روز بخابه
عزیزم اگه روزا تزاری بخابه ببریش بیرون باهاش بازی کنی شب راحت مخابه
آخه هنوز 3ماه نشده
چه بازی باهاش بکنم
بیهوش میشه کلا
روزها می یارمش توی حال که نور داره تلویزیون روشنه
خب شب ببرش حموم خسته شده بهتره یا باهاش حرف بزن سعی کن روز کمتر بخابع بیدارش کن آخه از 12شب تا ده یازده صبح خیریه ک نمخابه
نور خیلی تاثیر داره خونه رو شب خیلی تاریک کن جوری که فقط خودت بتونی ببینیش تا ترو خشکش کنی
من بچه اولم همین بود فقط تفاوتش این بود بچه اولم زوژا هم نمیخوابید
دیگه مجبوری شبا اینو میبردم ماشین سواری سریع میخوابید
بچه دومم شبا میخوابید الان برعکس شد شبا هم هی بیدار میشه😂مردم بچشون بزرگتر میشه بهتر میشه واسه من برعکسه
سلام منم پسرم اصلا نمیخابید تا پنج ماهگی بعدش هم به فاصله یک ساعت به یک ساعت بیدار میشد حتی الان هم خواب کامل نداره شب چند دفعه بیدار میشه ولی چاره چیه باید بذاری بزرگتر بشن اگه میتونی شب امتحان کن حمام رو ببین روش اثر داره یا بغلش کن راه برو تکونش بده ببین خواب عمیق نمیره . یکم سخته ولی میشه
من تنها شانسی که آوردم عادتش دادم از پنج ماهگی از ساعت ده میخوابوندمش حداقل خودم یکم استراحت میکردم تا بیدار بشه
سلام مامان جان
دلبندتان گریه هم می کند؟ دل درد، بی قراری یا نفخ هم دارد؟
فقط دوست دازه میک بزنه دستش
عازوق می گیرم گزدنمو
ب اوهمین سینه می زارم دهنش میک می زنه
با توجه یه اینکه من شیر خشک میدم
چون که کرونا داشتم وو20 روز ندیدمش بهدش دارو می گیرفتم
عزیزم تلاش کنید تا :
فرزندتان را صبح زود مثلاً حوالی ساعت هشت از خواب بیدار کرده و از این ساعت تا حوالی ساعت 7 و 8 شب خانه را کاملا روشن نگه دارید و او را سرگرم کنید. سپس از حوالی ساعت ۷ و ۸ شب نور خانه را کم کنید، سر و صدا ها را کم کنید و تلاش کنید تا فضای منزل ساکت باشد تا کم‌کم فرق روز و شب را یاد بگیرد.
گاهی اوقات خستگی بیش از حد می تواند باعث شود که خواب شبانه کیفیت خوبی نداشته باشد برای همین تلاش کنید تا چرت های روزانه برقرار باشند اما یک یا دو چرت کوتاه در طی روز کافی است.
هر شب دو الی سه ساعت قبل از زمان خواب او را برای مدت کوتاهی به حمام برده و دوش آب گرم بگیرید یا اینکه حتی آب بازی کنید. این کار به بهبود خواب بچه ها کمک می کند البته مراقب باشید که فرزندتان سرما نخورد.
و به یاد داشته باشید که بهبود شرایط زمان بر بوده و بلافاصله مشکل برطرف نمی شود، خصوصا اینکه دوری شما از او می تواند زمینه ساز مشکل شود🌷🌷
450
21
1400/08/30
ترنم ...
0
🍒𝑴𝒂𝒂𝒂𝒉𝒊❄️ 
mom(N) 😌😌
نسرینم 💚
سمیرا سمیر
زهرا ا
سارا 🔱🔱
پزشک اوما
