سلام دوستان یکم اطلاعات از زایمان طبیعی میخواستم اگه کسی تجربه داره

بستگی داره به روحیه و توان خودت.
من طبیعی بودم با روش بی حسی عالی بود بنظرم...دردش بااین روش که من انجام دادم خیییلی کم بود شاید کلا یه ساعتم نشد درد بدجور کشیدم مابقی وقتا مثل پریودی بود

بی حسی اپیدورال؟؟

راستش من از برش شکم میترسم همین الانم فکرمیکنم به سزارین وحشت میکنم

نه من گاز بی حسی استفاده کردم.

بعد طبیعی بخیه خوردی؟؟ اذیت نشدی بعدش؟؟

آها همین که تنفس میکنن درد آروم میشه؟؟

چهارتابخیه خوردم.اذیتم نشدم اصلا عین آدمای عادی بودم😅البته طبیعی برای اکثریت همینه زود سرپامیشن ولی یکی یهو بد زخمه دیر خوب میشه بخیه هاش

اره

عزیزم راجب این بی حسیت میگی

چقدر خوبه خودت خواسی گاز بیحسی باشه؟
من از اون سوزن که میزنن کمر بدم میاد

منم دوست دارم طبیعی زایمان کنم ولی دکتر گفت اپیدورال شاید شاید روند زایمان رو طولانی کنه

این چیه
باید به دکتر بگم چی میخوام

همه بیمارستان ها دارن

باید بپرسید ازبیمارستان که اینو دارن یانه.

اره اختیاریه و ازادحساب میشه هزینش حدود۵۰۰تومنه

من قرار بود که زایمانم سزارین باشه ولی گفتم اگه بچه ریز باشه طبیعی میکنم حالا میخوام تا آخر صبر کنم هرچی خدا خواست

به‌به۴سانت که رسیدی برات میذارن تا فول بشی.من از زمانی که گذاشتم تاوقتی زایمان کردم یک ساعت شد

فکر کنم چون آدم بی حس میشه دیگه نمیتونه زور بزنه واسه همین میگن طولانی میشه

اره برای طبیعی اصلا تلاش نکن بچه وزن زیادبگیره راحتتری

درد موقع طبیعی چجوریه؟؟ یعنی از کجا باید بفهمم که درد زایمانه؟؟

سلام بچه ها راست میگن زایمان طبیعی آدم رو گشاد میکنه

منم برا همین میخوام سزارین کنم

فکر کنم اگه از داخل خوب بخیه بزنن اینطوری نمیشه

بستگی به دکتر و بدن خودت داره فکر میکنم

چجوری میخوای سزارین کنی؟؟ الان اصلا اجازه نمیدن که

پول بدی دکترت قبول میکنه

سلام عزیزم
من زایمان طبیعی داشتم
الان حتی از قبل هم تنگ تر شدم باور نکنید این حرفها رو

دکتر من با اینکه آشناست ولی میگه نمیشه

من خودم طبیعی رو دوس دارم ولی حوصله زور زدن ندارم اینقدر یکسره تو زندگی حرث خوردم و ضعیفم که تحمل درد اضافه ندارم از اونطرفم از اذیت های بعد سزارین هم بدم میاد کاش یه روش دیگه راحت تر از این دوتا بود🥲

آزاد میرم

اگر خوب بخیه بزنن بعد زایمان فعالیت سنگین نکنی ن هیچی نمیشه.اصلا زایمان باعث گشادی نمیشه موارد دیگه ای هست که باعثشه.دقیق نمیدونم تو نت بزنی میگه کامل

بیمارستان دولتی که اصلا نمیشه باز بیمارستان خصوصی میشه فکر کنم

درد از کمر میاد تو پهلو وشکم

من دکتری که رفتم روی دیوار مطبش زده باید یسری کلاس بگذرونی و مشاوره بشی و بعد سز

دخترعموهام میگن برو سز شو طبیعی گشادمیشی

از راه دهان چطوره 😂😂

اگر عوارض نداشته باشه خوبه 🤣🤣🤣🤣
ولی راهش طولانی تا بخواد بیاد بالا🤪🤪🤪🤪🤪

آها په خوبه

آدم که به اخرا نزدیک میشه استرس میگیره

وای 🤑🤑

اینها همه حرفه
من ک واقعا از زایمان طبیعی راضی هستم
زایمان بعدیمم حتما طبیعی میارم به امید خدا

ان شاءالله عزیزم

اسکرین شرح زایمانمو میفرستم واستتون شاید به دردتون خورد دوستان

بفرست

چجوری بخیه نخوردی

من زایمانم فیزیولوژیک بود عزیزم

چقدر زایمانت راحت بوده خوشبحالت

یعنی ورزش میکردی

پیاده روی هم میکردی؟

من همش پیاده روی میکردم این ۲ماه افسردگی گرفتم تو خونه

مرسی گلم اصلا نترسید از زایمان
به این فکر کنید ک قراره نفستون رو ببینید

دلم میخواد برم پیاده روی

منکه از حالا نمیتونم راه برم رگ های سیاتیکم بدجور درد میگیره زده به رون پام بیحس کرده پامو خدا بداد روزای اخر برسه

اره دوستاان پیاده روی و ورزش زیاد

حین بارداری چقدپیاده روی میکردی

من یروز که برم بیرون راه برم تا ۳ روز میفتم توی رختخواب از درد

اسکات زیر دوش ابگرم
پیاده روی زیاد
حرکت سجده
صندلی برعکس
حرکت گربه
همه اینها رو انجام بدید

از روزی ۲۰ دقیقه شروع کردم تا ۱ساعت و نیم

فشاربه واژن نمیاد

از هفته ۳۶ باید شروع کنید بازم باید زیر نظر پزشکتون باشه

شما دکتری که مراقبت هات رو مرفتی برای زایمانت بالای سرت بود؟
میگن که دکترا نمیان برای طبیعی که ؟

ازچه ماهی شروع کردی

اوکی

عزیزم دکتر من از زمانی ک باردار شدم زیر نظرش بودم و تا زمانی ک زایمان کردم پیشم بود

اخه بمن گفتن دکترای متخصص نمیان برای طبیعی ماما میاد بالا سرت

من بیمارستانم خصوصی بود ماما هم داشتم ولی دکترمم کلا پیشم بود

به نظر من بهترین زایمان،طبیعیه
اگه پیاده روی داشته باشی خیلی راحت زایمان میکنی سزارین خیلی دردناکه تا ده روز نمیتونی سرفه و عطسه کنی

وقتی درداتو بکشی و زایمان کنی راحت میشی بعدش هیچ‌دردی نداری فقط باید رو یه چیز نرم بشینی بخبه هات باز نشن

من طبیعی بودم عالی بود اگه ده تا شکم دیگه حامله شم طبیعی میخوام

هم این چ حرفیه زایمان کنی دیگ دردا تمومه خب سزارینم زایمان کنی کمی بعدش پرده می طبیعی طبیعی اولش سر آخرش با این فرق ک طبیعی دردش بی نهایته

عزیزم اگه تحمل دردت خیلی خیلی بالاست طبیعی وگرنه سز ولی سرزبهتره منم طبیعیم اما سز قبول دارم

طبیعی واسه کسایی ک خوش زا هستن خیلی خوبه
اما من بشخصه ترجیحم این بود ک بدون درد و بدون استرس و نگرانی با ارامش و. امادگی کامل برم بیمارستان سزارین بشم
تا اینکه بخوام با حال خراب و. کلی درد برم بیمارستان اخرشم بعد کلی درد کشیدن سزارین بشم

دکتر نمیاد فقط ماما ارمیاستم چون کیش زندگی می‌کنه و بهترین بیمارستان دکترش اونده

دقیقا همینم هی ببین الان دوماه پیاده روی دارم از درد معده دارم میمیرم باید منتظر بمونم تا بیاد حالا کی بچه بیاد خدا داند دردو ترسشم بکنار

دردش
پریودی درد داری??
از کمر و زیر شکم درد داره
اونو در نظر بگیر ۱۰ برابر
با تفس منظم و عمیق دردش قابل تحمل میشه
زایمان طبیعی اگه اون کسایی که برات انجام میدن خوب باشن عالیه و خودت توانایی داشته باشی

من سقط داشتم و دفع طبیعی کردم و بشددتت درد داشتم حالا نمیدونم ولی فک میکنم زایمان از سقط راحت تره

از هفته ۳۶ با اجازه پزشکت شروع کن پیاده روی جوری که خسته بشی.از پله بالا برو به جای آسانسور.ورزشهای زایمان مثل اسکات،سجده گربه،پل،پله،پروانه،کابلر،چرخش ران،لانژ و قرکمر انجام بده. نرمش روی توپ انجام بده. برو تو سایت مادرشو آموزش کل این ورزش و نرمش روی توپ داره.فعالیت زیاد داشته باش برقص یا کار خونه انجام بده.دمنوش و گرمی بخور.شیاف گل مغربی روزی دوتا بذار.من همه این کارها رو کردم و خداروشکر زایمانم نسبتا راحت بود

اگه تو شهرتون داره کلاس آمادکی زایمان فیزیولوژیک برو یا ماما همراه بگیر از الان و باهاش ورزش کن. تو اینستا هم چندتا ماما هستن آنلاین انجام میدن.ولی من تو اوج کرونا که روزی ۶۰۰ ،۷۰۰ نفر میمردن زایمان کردم. همه این کارها رو از تو گوگل و اینا پیدا میکردم و تو خونه انجام میدادم. راستی از همه مهمتر تکنیک تنفس هستش خوب یادش بگیر. موقع درد تند تند بو کن و فوت کن. موقع استراحت تنفس شکمی و عمیق داشته باش. استرس نگیر و نترس چون ماهیچه هات منقبض میشه و زایمان طولاتی تر. به چیزای خوب فکر کن به این فکر کن هر دردی که میاد نوید نزدیکتر شدن بغل کردن بچه‌ست.به دردهات به چشم طی کردن یه مسیر نگاه کن با تحمل هردرد داری از کل دردهات کم میکنی و به مقصد نزدیکتر میشی.با مامات همکاری کن و جیغ و داد الکی نزن تا انرژیت حفظ بشه و فقط به نفسهات توجه کن.برای من راحت تر از اون چیزی بود که تصور میکردم.امیدوارم راحت و به سلامت زایمان کنی

قبلش هرکار کردم بی فایده بود با آمپول فشار زایمان کردم

درد هم داره برا چی ملت میترسن‌ همه میخوان سز بشن 😄

من دوتا زایمان طبیعی داشتم
دومی زمانش کمتر بود ۱۱ دردام‌ شروع شد ۲ زایمان کردم ولی چون بچه نیومده بود تو لگن خیلی اذیت شدم

رو تخت بخوابی تحمل درد سختتره‌
هرچند تو اون حالت راه رفتن و رو توپ نشستن هم سخته ولی بهتر از دراز کشیدنه‌
من ۶_۵ سانت که باز شدم رفتم رو توپ اولش سختم بود دردا شروع میشد آه و ناله میکردم ولی بعدش به خودم گفتم دردام که شروع شد فقط نفس عمیق بکشم و همین کارم کردم موقع دردا فقط نفس عمیق و بالا پایین شدن رو توپ

ماما دید دیگه آه و ناله نمیکنم گفت درد نداری گفتم دارم تا الان سه بار دردم اومد ولی تحمل کردم گفت آفرین 😁

مرسی از راهنماییت عزیزم