زور زدن نوزاد هنگام خواب

سلام مامان جان
با توجه به دل درد و زور زدن، احتمالا فرزندتان نفخ و یا رفلاکس دارد. برای کاهش شدت این مشکل بعد از هر بار غذا و یا شیر دادن، تا 30 دقیقه فرزندتان را نخوابانید و حتما آروغ او را بگیرید. دلبندتان را حتماً با زاویه ۳۰ درجه خوابانده و اگر او را کمی به سمت چپ متمایل کنید بهتر است. برای چندبار در فواصل منظم شکم را با ملایمت در جهت عقربه های ساعت به صورت دورانی ماساژ دهید. سپس کمر و دست و پاها را ماساژ دهید. این کار نباید به قدری طولانی شود که فرزند شما را اذیت و کلافه کند. به علاوه ماساژ دادن نباید بلافاصله بعد از خوردن غذا انجام شود. حرکت دیگری که می‌توانید انجام دهید این است که فرزند خود را به پشت بخوابانید، سپس پاهای او را در دست گرفته و طوری تکان دهید که گویی در حال پدال زدن برای دوچرخه است. این کار را نیز هر بار چند دقیقه به مدت چندبار در روز انجام دهید. به رژیم غذایی خود دقت کنید و حتماً مصرف مواد غذایی نفاخ را کاهش دهید. به علاوه مصرف شیر گاو و محصولات تهیه شده از آن را فعلا برای چند روز متوقف کنید و ببینید که آیا با این کار فرزندتان بهتر می‌شود یا نه. اگر کوچولوی شما دختر است، خودتان به صورت مداوم رازیانه بخورید و اگر با وجود این راهکارها شرايط بهبود پیدا نکرد جهت بررسی مراجعه نمایید 🌷🌷🌷