کسی از پودر جوانه گندم برای چاقی صورت استفاده کرده؟

سلام قدیم من میخوردم خوب بود ولی همه جا چاق میشد نه فقط صورت

چند کیلو هستی مگه

چند سالته؟

اون موقع ۵۰ کیلو بودم

نه صاحب تایپینگ میگم

بوخور ضرر نداره بهت بسازه خوبه

اخه من ۲۲ سالم بوددختر بزرگم به دنیا اومد بعد چند ماه به زور ۵۰ میشدم

الان بعد ده سال ۳۲ سالمه و ۶۸ کیلوئم و در حسرت این ۸ کیلو کم کردن موندم

میخوام بگم بزار زمان بگذره چاق میشی از الان دنبال چاق شدن نباشین

دقیقا من تا چهار سال پیش بزور پنجاه میشدم قبل بارداری ۶۵ بودم الان هم که زایمان کردم ۶۵ هستم دلم میخاد بشم ۶۰

58 بودم قدم168ولی صورتم خیلی لاغره
بعد بارداری شدم63 ولی از 58 قبل بارداری هم لاغر تر بنظر میام موندم لون پنج کیلو کجاس

من صورتم پر بشه خیلی عوض میشم
میخوام تا جوونم استفادشو ببرم

مشکلی نیس من همه جام لاغره
شوهرمم یکم چاق دوس داره

میوه هم خوبه مثل خیار و سیب زمینی آب پز

بوخور خوبه پس

مرسی گلم ان شا الله جواب بده
من تو حاملگی اونقدر میخوردم اصلا چاق نشدم امیدی به چاق شدن ندارم
و واقعا دلم میخواد چاق بشم

سیب زمینی اب پز زیاد نمیتونم بخورم اشتهام نمیکشه

هرروز کنار غذات سالاد مایونز بخور
نوشابه بخور دلستر بخور
درهفته 4روز سیب زمینی آبپز کن کامل بکن پوره سوسیس و قارچ و فلفل دلمه و یکم گوجه باهم سرخ کن بریز روی سیب زمینی آبپز بعد یه عالمه پنیر پیتزا بریز روش سر قابلمه بزار تا پنیر آب بشه یا میتونی بزاری توی فر بعدم با سس زیادددددد بخور بهت قول میدم چاق بشی😁

♥️😍

بریز روز سالاد بعد غذاهات بخور