533
سلام دوستان و دکتر عزیز من دکترم گفته بچت عرضی هست و خوب نتوانسته بیاد داخل لگنت اگه اینطوری پیش بری سزارین میشی ولی من طبیعی میخوام چه کارهایی باید انجام بدم ک بچه بیاد تو لگن ممنون میشم هرکسی تجربه داره راهنماییم کنه
0
1400/08/11
مامان گل
ورزش گربه و سجده رو از نت دربیار و انجام بده
- 0
- 1400/08/11
- مامان گل
4دست و پا تو خونه راه برو
- 2
- 1400/08/11
رها میرزایی
باید دنبال سزارین شدن باشی😅
چون هرکی سزارین میخواد بچش سفالیکه هرکی از ته دل دوس داره طبیعی بیاره یا بریچ یا عرضی
چون هرکی سزارین میخواد بچش سفالیکه هرکی از ته دل دوس داره طبیعی بیاره یا بریچ یا عرضی
- 0
- 1400/08/11
فاطمه f
عزیزم ماما همراه بگیر و از همین. الان باهاش ورزش شروع کن
- 0
- 1400/08/11
marjan❤️ .
برا منم عرضی بود بعد سفالیک شد
- 0
- 1400/08/11
سوال کننده
چیکارکردین ک سفالیک شد
- 0
- 1400/08/11
- سوال کننده
پسرمم دقیقه نود چرخید
- 0
- 1400/08/11
پزشک اوما
سلام به روی ماهتون مامان جان
عزیزدلم در حالت عرضی جنین احتمال چرخش آن کم است اما می توانید این تمرینات را انجام دهید :
دراز بکشید و با چیدن چند بالش در زیر باسن، لگن خود بالاتر ببرید. این کار را برای ۳ بار در روز و هر بار به مدت حداقل ۱۰ تا حداکثر ۱۵ دقیقه انجام دهید. اگر در حین انجام این تمرین دچار سرگیجه یا درد شدید، آن را ادامه ندهید.
به صورت چهار دست و پا در منزل بروید و یا اینکه در حالت چهار دست و پا قرار گرفته و دست ها را بر روی هم بگذارید و قفل کنید و سپس سرتان را روی دست ها بگذارید. این تمرین را نیز مانند قبلی سه بار در روز به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه انجام دهید.
روزی 1 یا 2 بار و موزیک و چراغ قوه روی قسمت پایین شکم قرار دهید و در نهایت نتیجه هرچه که شد باور داشته باشید که بهترین اتفاق برای شما و دلبندتان است 🌸🌸🌸
عزیزدلم در حالت عرضی جنین احتمال چرخش آن کم است اما می توانید این تمرینات را انجام دهید :
دراز بکشید و با چیدن چند بالش در زیر باسن، لگن خود بالاتر ببرید. این کار را برای ۳ بار در روز و هر بار به مدت حداقل ۱۰ تا حداکثر ۱۵ دقیقه انجام دهید. اگر در حین انجام این تمرین دچار سرگیجه یا درد شدید، آن را ادامه ندهید.
به صورت چهار دست و پا در منزل بروید و یا اینکه در حالت چهار دست و پا قرار گرفته و دست ها را بر روی هم بگذارید و قفل کنید و سپس سرتان را روی دست ها بگذارید. این تمرین را نیز مانند قبلی سه بار در روز به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه انجام دهید.
روزی 1 یا 2 بار و موزیک و چراغ قوه روی قسمت پایین شکم قرار دهید و در نهایت نتیجه هرچه که شد باور داشته باشید که بهترین اتفاق برای شما و دلبندتان است 🌸🌸🌸
- 1
- 1400/08/12
- سوال کننده
ممنون از راهنمایی تون ،🌹🌹🌹
- 0
- 1400/08/12
- سوال کننده
ب پهلو بخوابم بالشت بزارم یا ب پشت بخوابم
- 0
- 1400/08/12
- پزشک اوما
خواهش میکنم جان دلم ♥️عزیزم به پشت بخوابید اما اگر اذیت می شوید می توانید متمایل به پهلو هم بخوابید
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.
