همسرم دیسک کمر داره یا نه

سلام نازنینم
طبق این MRI همسرتان دچار بالجینگ دیسک کمر شده اند که در آن ریسک بین مهره ها تحت فشار قرار گرفته و به بیرون منحرف شده است. گره اشمورل نیز دیده شده که به معنای فتق مهره است.

استراحت خود را افزایش دهند.
کفش طبی به پا کنند.
وزن خود را کم کنند، به ویژه اگر چاقی شکمی دارند باید برطرف شود.
مصرف مایعات به ویژه آب را بسیار افزایش دهند.
بعد از تسکین درد در استخر راه بروند.
و از همه مهم تر تحت نظر ارتوپد باشند تا. اقدامات درمانی لازم انجام شود 🌹🌹