سوپو ابگوشتو کباب گوشتو ایما زیاد بخور
متاسفانه اهل این غذاها نیستم
کسی از سویقای حکیم بانو استفاده کرده واقعا تاثیرش دیده؟
آب هویج بخور عالیه برای من که خیلی جواب داد
چقد این شیر روی اعصابه کم میشه مایعات زیاد بخور منم اوایل شیرم کم بود تا میتونستم میخوردم اولش یکم چاق شدم ولی وفتی افتادم روی شیر دادن دیگه دارم از قبل بارداریمم لاغر تر میشم
من قرص لاکتاول خوردم سینه هام سفت شده بود پر پر از شیر بود ۲۰ تاخریدم روزی دوتا خوردم دکتر گفت اگه خاستی بعدش روزی یکی بخور من شیرم زیاد شد دیگه نخوردم ولی به خواهر شوهرم گفتم براش تاثیری نداشت
رازیانه رو بجوشون بانبات بخور
شوید دمنوش تخم شوسد کنجد رازیانه عالیه
عزیزم ی چیزی میگم بخور شیرت زیادددد میشه
ی لیوان شیر ولرم یک دونه زرده تخم مرغ با ی قاشق عسل باهم قاطی کن بخور. شیرت زیاد میشه
برامن چایی کم رنگ جواب داده زیاد میخورم و خداروشکر شیرم دخترمو سیر میکنه
میگن روزی دوبار حموم کردنم تاثیر داره منکه فرصت نمیکنم سه چهار روز یه بارم برم چه برسه روزی دوبار😭
وییی خدااا شهر دخترت چی ناز شده
نازترم میشه یواش یواش 😂😂😂به باباش رفته کپی برابر اصل خودشه یه نقطش به من بیچاره نرفته
نی‌نی تو چیه؟ دختره یا پسر
عروس پیرتر از پسرت نمیخوای😂😂
الهی خدا ببخشه برات شهر شوهرت بهتر شده باهاتون
چرا عزیزم اونقدم پیر نیس چن ماه بزرگه در عوض مث ماهههههه
قوربونت عزیزم
اره خیلی خیلی خداروشکر خوب که نه عالی شده
کلا عوض شده
اون شبم عکسشو نگاه کردم بهت گفتم اسپند دود کن
خب خداروشکر همه چی کم کم عزیزم شوهرهایی همه خوب و عالی نیستن بلخرع هرمی ی مشکلی داره اما شوهر من چسبیده ب چادر بمیرمم مگه چادر سرت کن
چرا چادر؟ مذهبیه؟یا خودت اندامت حتما خیلی توپه میگه کسی نبینه
شوهر من هر کاری بگی مکنه برا منو زندگیش اما انگار این چادر همه چیزشه دیگ منم سر مکنم
جدیدتراز اینی که گذاشتم ندارم یه ماهگیش جدید میگیرم
ن مذهبی نیس مگه انداخت میزنع بیرون یعنی مانتوام شدم چن باری دعوا کرد تو خیابون مگفت تو نمفهمی انداخت میزنع بیرون نگاه مکنن
اشکال نداره وقتی انقد خوبه توهم براش این کارو بکن مگه چی میشه
اخی چجوری لپشو گرفته خدا برا حفظش کنه
مرسی عزیزم خدا گل پسرتوروهم حفظ کنه
اره دیگ منم سر مکنم میگم الان هر کی منو میبینن باور ممکنه من اون سمیرام خیلی بی حجاب بودم
زایمانت طبیعیه یا سز میشی؟؟
انشالله مال منم ی ماه تموم شه مث سال مبگذره
نع طبیعیه خاهر برام دعا کن
ماه اخر همینه ولی تا تو شکمته راحتی بیاد بیرون دیگه خواب و خوراک نداری
انشاالله به سلامتی زایمان میکنی یه زایمان راحت و خوب
ن بابا بزار بیاد بیرون میدونی من شکمم کوچیکه فشار ب معدم اورده
انشالله یادمه ها تو لحضه اخر سزشدی
ی روز تکون‌نمخورد میکم‌نکنه اتفاقی افتاده
منم خیلی اذیت بودم اسید معدم همش تو گلوم بود مردمو زنده شدم تا زایمان ولی بچه داریم خیلی سخت تره خیلی
صبر ایوب میخواد هیچ کاری نمیتونم بکنم دریغ از حتی شونه زدن موهای خودم دراین حد وقتمو میگیره
دقیقا عین توام شبا بیدارم بکوب لاکسی ژل میخورم گلاب ب روت ایعالم حالا دکتر اوما میگه این نشونه زایمان زود رسه
اره من ارزوم بود سز بشم اختیاریم هزینش زیاد بود خدا برام جورش کرد اورژانسی سز شدم خداروشکر من طاقت طبیعیو نداشتم تا سه سانت درد کشیدم مردم خیلی درد داشت
خواهر س سانت کجاو ده سانت کجا خدا دوست داشته برامنم دعا کن اول بچم سالم بیاد بغلم بعدم زایمان راحت من ماما همراه گرفتم اپیدورالم هم میگیرم
خدانکنه انشاالله حداقل ۳۷ و رد کنی بعد زایمان کنی
خیلی مراقب خودت باش حواست به حرکتاش باشه
اره خرج سز 20خورده ایه مشهد ک
پریروز سنو بود آخه گفت همه چیش عالیه
انشاالله عزیزم صحیح و سالم گل پسرتو بغل میگیری
من میگم بخاطر ماستو نعنا ک خیلی میخورم و لاکسی ژل شکمم زیاد کار مکنه
آخه من سابقه زایمان زود رس ندارم
وای معدمو‌چ کنم نخورم میمیرم
واس سیرت اونی ک گفتمو‌خوردی اینقد شیرت خوب میشه حد ندارع دخترت تپلی میشه
اوم واقعا سخته بارداری بچه داری اما من پسرم سحر اصلا اذیتم نکرد اصلا ن تو بارداریم ویار هیچی نداشتم هیچییییی اما زایمان سخت داشتم بچم زردی نگرفت شبا گریه اصلا الهی بمیرم براش اصلا اذیتم نکرد
این پسرمم اصلا بالا نیوردم ویار اینا هیچی همین معدم اینجورع ک دکتر گفت جاش تنگه
من فکر کردم بچه دیگه نداری
اره من ی پسر دارم هشت سال تموم شده
اون بچمو یک سال خورده ای ندیدم
تازه دیروز با التماس از کسی از بچم عکس داده دیدمش اونم تو عکس
چقد سخته چرا نمیزارن ببینیش
چون ازدواج کردم بهم گفت برگرد اما آدم نبود منم برنگشتم
سلام مامان جان
عزیزم فعلاً با این درجه زردی نیاز به دستگاه فتوتراپی نیست اما تحت نظر متخصص اطفال باشید تا در صورت افزایش میزان بیلی روبین درمان لازم انجام شود. فعلا در حال حاضر تعداد دفعات شیردهی را تا حد امکان و هرچه بیشتر افزایش داده و مراقب باشید تا فضای منزل بیش از حد گرم نشود، هرچه میزان دفع دلبندتان بیشتر باشد زردی سریعتر پایین خواهد آمد. به علاوه میتوانید با نظارت متخصص اطفال استفاده از قطره بیلی ناستر را شروع کنید.
برای افزایش حجم شیر نیز قبل از هر چیز آرامش خود را حفظ کرده و از شرایط موجود ترس نداشته باشید، زیرا نگرانی و حال بد شما می تواند بر روی روند تولید شیر تاثیر منفی بگذارد. به صورت کلی ترشح شیر وابسته به میزان مکیدن فرزند شماست، یعنی هر چقدر فرزندتان بیشتر سینه ها را مک بزند، تولید شیر نیز بیشتر و بیشتر خواهد شد. پس از حتما و حتما شیردهی را در فواصل منظم انجام بدهید.
برای بهبود روند تولید شیر، علاوه بر مصرف قطره های شیرافزا و پودر گالاکتومید یا لاکتاول ، مواد غذایی زیر را در رژیم و برنامه غذایی خود بگنجانید:
جو دوسر که میتوانید آن را در انواع آبمیوه ها و شیر موز بریزید،
ماءالشعیر،
هویج و اب هویج،
کدو،
جو و سوپ جو،
دانه شنبلیله ،
کنجد،
ماهی قزل آلا،
ریحان، اسفناج، برگ چغندر،شوید،
بادام، پسته و فندق
نخود و عدس (خوب خیس بخورند تا تفخ نداشته باشند)،
چای سبز،
قارچ،
زیتون،
برگه زردآلو،
انجیر، گلابی، انار شیرین، طالبی ، گرمک، هندوانه، خربزه....
به علاوه زیر دوش آب گرم سینه ها را به طور مداوم ماساژ دهید مامان گل تا ترشح شیر افزایش پیدا کند 🌷
495
82
1400/08/01
مینا 💃💃💃💃
0
◼️⬛◼️ s¡Ma ◼️⬛️◼️
الهام. مامان سما
زینب ج
Elli M
rahill❤ ❤
سمیرا سمیر
سحر بانو
mehri ..
پزشک اوما
