پزشک اوماتفسیرآزمایش لطفا؟

سلام اسما جان
عزیزم در آزمایش انجام شده برای شما 3 نکته مهم حائز اهمیت است:
1. سطح قند خون ناشتا بالاتر از حد طبیعی است که این نشان می دهد بر اساس دستورالعمل کشوری شما درگیر دیابت بارداری هستید و باید تحت نظر پزشک درمان های لازم شروع شده و همچنین از متخصص تغذیه برای تعیین برنامه غذایی مناسب کمک بگیرید.
2. سطح ویتامین دی بسیار کمتر از حد طبیعی است اگر مکمل ویتامین دی مصرف نمی کنید. روزی یک عدد ویتامین دی 1000 میلی گرم بخورید.
3. سطح ذخیره آهن خون نیز کمتر از حد طبیعی بوده و بنابراین لازم است حتماً مکمل آهن به صورت منظم مصرف شود. البته با توجه به سطح آهن با پزشک خود در مورد دریافت فرم تزریقی آهن نیز مشورت نمایید. به علاوه بین صرف غذا و چای حداقل ۲ ساعت فاصله قرار داده و تا حد امکان چای نخورید. مکمل آهن داده شده را با نوشیدنی های غنی از ویتامین ‌C مانند آب پرتقال و یا شربت آبلیمو مصرف کنید و اگر مشکلات گوارشی مانند سوزش معده ندارید, همراه با غذا های گوشتی نیز نوشیدنی هایی که حاوی ویتامین C هستند بخورید. تلاش کنید تا منابع گیاهی آهن همزمان با منابع حیوانی آهن مصرف شوند تا جذب آهن به حداکثر برسد به عنوان مثال درون عدسی چند تکه مرغ بیندازید و یا عدس‌پلو را با چند تکه گوشت تهیه کنید. همچنین خوردن بورانی اسفناجی که با آب لیمو و یا رب انار مزه دار شده باشد نیز به جذب آهن کمک می کند عزیزم 😘😘

خواهش میکنم مامان گل 💗👏👏💗

فولیک اسید جدا چرا میخورین گلم؟ تالاسمی مینور دارید؟

متوجه شدم بسیار هم عالی عزیزم ❤️❤️
توصیه میکنم در صورت موافقت پزشکتون مکمل آهن قوی تر داده شود🌷🌷

عزیزدلم چه چیزی رو چطور حساب کنین؟ متوجه اصل سوالتون نشدم

خواهش میکنم جان دلم 💗💗💗