کمر درد تو هفته ۱۰

سلام مامان جان.
مشکلات ادراری مانند سوزش در هنگام دفع ادرار و یا درد در هنگام دفع ادرار ندارید؟
ترشحات بد بو چطور؟

عزیزم به طور معمول در این هفته ها بزرگ شدن رحم و فشار آن بر روی کمر یکی از عواملی است که می تواند منجر به درد در این نواحی شود که در بارداری های دوقلویی قطعاً با شدت بیشتری احساس می شود.
استراحت خود را بیشتر کنید و از پیاده روی طولانی و همچنین بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید، اگر با وجود استراحت و همچنین افزایش مصرف مایعات به ویژه آب، همچنان این احساس تداوم داشت و بهبود پیدا نکرد و یا به مرور به شدت درد افزوده شد، باید بررسی شوید.
در مود مشکل دیگر نیز، اگر متوجه شدید که ترشحات شما تغییر رنگ داده و زرد پر رنگ یا سبز یا خاکستری شده و یا با علائمی مانند سوزش و خارش و بوی بد همراه شدند، باید جهت بررسی از نظر عفونت به پزشک مراجعه کنید. برای جلوگیری از وقوع عفونت، حتماً لباس زیر را به صورت منظم و روزانه تعویض کرده و هرگز اجازه ندهید تا لباس زیر خیس و مرطوب باقی بماند و علاوه بعد از هر بار استفاده از سرویس بهداشتی، ناحیه تناسلی خود را با یک دستمال کاغذی بدون پرز و غیر معطر با حرکات یک طرفه از سمت جلو به عقب خشک کنید🌷

خواهش میکنم عزیزم ❤️❤️