برای افزایش شیر چکار کنم؟

سلام من هفتە دە روز اول شیرم زیاد بود لباسم خیس می شد ولی حالا اینطور نیس چه تجربه ای دارید لطفا بهم بگید چکار کنم تا شیرم زیاد شه؟هیچ کدوم از مامانا از شیر خشک کمک گرفتید من می خوام فقط شیر خودم بخوره ولی کلا وقت بیداری دهنش بازه و دنبال شیره شربت شیرافزا هم روزی دو وعده می خورم