سردیه معده در بارداری

سلام ب همگی
خانم ها من از وقتی باردار شدم دچار سردیه معده شدم.چیزای سرد مثل هندوانه خیار الویه سیب زمینی اینا ک میخورم حالت تهوع شدید و معده درد میاد سراغم
گرمیه زیادم ک میگن خوب نیست؟ من چکار کنم بنظرتون
موقته یا تا آخر هست
کسی تجربه ای نداره راهنماییم کنه