شل شدن شکم بعد از سزارین

همچنان شله 😪

وای ینی ورزشم کردی جواب نداد؟

😢

من تازع ورزشو شروع کردم نمیدونم میشه یا نه ولی انشالله ک بشع 😪

واسه من خیلیییییی بهترشده خیلبببببی واقعا ازاون شلی در اومده

اصلا دیگ شل نیست در واقع
پوست باپوست فرقم داره خب

اخه تا ۶ماه نمیشه ک ورزش کرد چون سزارینیا دیرتر ورزش باید کنن

اره من تازه شروع کردم امیدوارم ک جواب بده

من رژیمم

کاری انجام دادی ک بهتر شده؟

چجوریه

نه کاری نکردم رژیمم

غذاکم میخورم سرخ کردنی هله هوله نمیخورم

منم از ۵ ماهگی پسرم رژیم گرفتم کوچیک شده شکمم ولی شله

خیلی غصه میخورم بخاطرش😭😢

من گریه هم میکردم🤣

غصه چرا بالاخره خوب میشه دیگهدهمیشه اینطوری نمیمونه که

😢

منم کم مونده گریه کنمض

خداکنه خیلی بد شده😔

دراز نشست خیلی تاثیر داره. حلقه کمر

بخاطر محتویات داخل شکم .

تا چند ماه دیگه وزنت که کامل برگشت به قبل بارداری شکمت هم جمع جور تر میشه.
ولی پوستش فک نکنم مث قبل بشه من با اینکه الان دو سه کیلو کمتر از قبل بارداری ام هم شدم ولی شکمم پوستش شل

سلام من خداروشکر شکمم اصلا نه شل شده نه ترک داره

جز خوش شانسای روزگاری😂😂

خخخخ خیلی

وای خدایا 😭

من الان اصلا شکم ندارم ولی بازم پوستش شله، منم بدم میاد

چرا اخه درست نمیشه

خوشبحالت والا

🌹🌹

❤️

عالی 👍👍

فدات عزیزم

درست میشه عزیزم.
فوقش چند ماه بعد باشگاه میری شکمت سفت و تخت میشه.
منکه منتظرم اوضاع کرونا بهتر شه برم باشگاه

خدا از دهنت بشنوه عزیزم

سلام هلیا جان چرا خودتو ناراحت میکنی این شکم نتیجه معجزه خداونده تو زیبا ببینش چند وقت دیگ ک فندقت بزرگ تر شد با رژیم درست و ورزش هم سفت میشه هم زیبا ولی الان اصلا خودتو اذیت نکن بالاخره مادر شدن یه تاوان هایی داره و باید هممون بی خیال هیکلمون بشیم تو بارداری و بعدش ولی درست میشه نگران نباش

شکمم منم خیلی خراب شده خیلی شله و اویزون

سلام برامنم هنوز شل نمیدونم چکار باید بکنم

من که شکم ندارم حتی یه ذره😄😄

خووشبحالت

واس منم زیاد بزرگ نیس ولی همونی ک ک دارم شل

من اون اوایل یکم شکم داشتم اما خب شل نبود سفت بود
که اونم آب شد

فقط به دو قسمت تقسیم شده شکمم🤣🤣🤣
پایین بخیه و بالای بخیه

برا منم اونطوره،😭😭😭

چیبگم ولی کاش درست شه😢