چیکار کنم چاق بشم

سلام خانما من تو بارداری اصلاچاق نشدم مولتی ویتامین پریناتال هم میخوردم اشتهامم زیاد بود باز چاق نشدم بچه هم وزن نگرفته بود
الانم اشتهام خوبه ولی چاق نمیشم
هرکی راهکاری بلده بگه .دو روزه هم شروع کردم پودر ژله ناشتا میخورم میگن تاثیر داره نمیخوام زیاد چاق بشم فقط صورتم پر بشه