افسردگی طولانی بعداز زایمان

وای من از الان اینجوریم همش میخوام گریه کنم دلم برا شوهرم تنگ میشه هی میخوام از سرکار بکشونمش خونه اصلا دیوانه شدم😐

بکشونی خونه چیکار کنی😄

نه من باردار بودم خوب بودم
الان اصلا بدم میاد از خودم
بلاتکلیفم
نمیدونم

ب این فکر کن که قشنگ ترین نعمت خدا تو دستاته
افسردگی که طبیعیه ولی بهش پروبال نده چون بدتر میشه

وای نمیدونی که خسته شدم ازبس در و دیوار نگاه کردم هرچیم کار برا خودم میتراشم به ده دقیقه نرسیده تموم میشه😂😐

یه نت نامحدود بزن انقددد بچرخ تو اینستا تا شب بشه😂

چرا ما خانما باید فقط سختی بکشیم
افسردگی بعداز زایمان دیگه چه کوفتیه

کارم همینه کلا😂🖐️

بدتر از من کل اینستاهم ک میشناسی دیگه حله😂

تابوده همین بوده متاسفانه

😂😂😂

من که هنوزم خوب نشدم ، به زمین و زمان گیر میدم شوهر بیچارمم اسیر کردم نمیدونه به چه سازی برقصه که من آروم بگیرم، یکسره دوس دارم گریه کنم:/

کی خوب میشم
خدایا انگار اصلا حس بدی دارم
خستم
ذهنم درگیره
تا خونه مامانمم خوبم
خونه خودم میرم بدترم

اوایل بدتر بودم الان بهترم
ولی دلتنگی دارم نمیدونم دل میگیره یهو

طبیعیه ویدا جون باید دورش بگذره🤦‍♀️ من حتی خونه مامانمم طاقتم نمیاد ببین چه بدبختم من! یکسره ازم ناراحته که نمیای🥲🥲

همش به شوهرم میگم خونمونو عوض کنیم بریم نزدیکای خونه مامانم خونه بگیریم
اصلا دیوونه شدم
نمیدونستم بچه دار بشم اینطوری میشم

پیش ی دکتر اعصاب روان برو سریع خوب میشی

اونم دارو میده

برا شیردهی صرر داره

پیج مادرشاد تو اینستا رو بهت پیشنهاد میکنم ببینی

اسمش مادر شاده؟

بله
Madare_shad

مرسی عزیزم حتما سر میزنم

اینم عکس پیجش

قربونت 😘

فدات انشالله بهتر بشی ولی اولین چیزی که کمک میکنه پذیرفتن شرایط جدید و مادر بودن و بعدش حرف زدن اگه سختته با کسی حرف بزنی یه کاغذ خودکار بردار بنویس موقع که ناراحتی یا عصبانی یه بالشت بردار با مشت بکوب روش و یاحتی رو کاغذ فحش بنویس هر چی اون لحظه به ذهنت میرسه و بعدش پاره کن بریز دور
اینارو تو یه مشاوره هفته پیش بهم گفتن منم درگیرشم هنوز نتونستم کتار بیام با شرایط مادر بودنم

یعنی هنوز ۱۰ ماهه کنار نیومدی؟؟
وای خدایا

کلا رو اخلاق و رفتار ادم تاثیر میزاره
خیلی سخته مادر بودن
کلا سیستم اعصاب روان جسم روح همش درگیره
کاش بتونیم قوی باشیم

من یکساله هنوز کنار نیومدم افسردگی شدید گرفتم

😑😑😑

عزیزم من بعد از اینکه خواب بچم تنظیم شد افسردگیم خوب شد. حدودا دوماهگی

افسردگی طبیعیه من سر هر دو بچم داشتم فقط بهش دامن نزن

سعی کن زیاد از خونه بزنی بیرون چون تو خونه بودن حالتو بدتر میکنه

نمیتونی هم بری بیرون زنگ بزن اشنا بیاد خونت تنها نباشی. مثلا مادری خواهری جاری زنداداشی دختر داداشی...

در کل حرفم اینه تنها نباش که افسردگیت تشدید میشه

والا من همین الان دیوونم گریه میکنم بغض میکنم مث افسرده ها میرم تو اتاق دراز میکشم گریه میکنم واویلا به بعد زایمان
والا شوهرم میگه منم دیوونه کردی
تنهایی رو بدشت ترجیح میدم حوصله بیرون ندارم😰

اره تنها بودن بدتر میکنه
میبینی گاهی شادم گاهی دلم یهو میگیره.گریم میاد
میدونم بخاطر زایمانه ولی میگم چرا خوب نمیشم
خدا کنه زودتر خوب شم
کسی به جز مادر خواهر نمیچسبه
اونام که همیشه نیستن

وای من از حالا فکر کنم افسردگی گرفتم خسته شدم توی خونه تنهام کلافه ام نمیتونم جایی برم همش استرس دارم

عزیزم استرس برای شما سمه
سعی کن توکلت به خدا باشه
زیاد تنها نمون
حداقل با شوهرت برو پارکی جایی