من پلی کیستیک هستم و بعد از سه سال اقدام تصمیم گرفتم تا چند سال دیگه اقدام نکنم و اصلاح سبک زندگی انجام بدم
عزیزم میشه یکم راجع بهش توضیح بدی، چون خواهرم هم پلی کیستیک هس خیلی اذیت میشه تا آمپول نزنه پری نمیشه.
چطوره برنامه اش؟
توی اینستا بگو فالوش کنه و لایو هاشو نگاه کنه بعد اگه خواست عضو گروه هاش بشه به ادمین ها پیام بده مشاوره بهش میدن
سلام ،اگه یه دوره هر روز صبح ناشتا دمنوش رازیانه مصرف کنید ، مشکل پریودتون حل میشه
من خودم همین مشکل رو داشتم !
من 6 ساله بدون دارو پریود نمیشدم این ماه بدون هیچ دارویی پریود شدم
هم رژیم غذایی هم ورزش هم دارو
تو لایو هاش همه چی توضیح کامل داده
بهش بگو لایو پلی کیستیک نگاه کنه
الآن براش میفرستم.
انشالله واسه اونم جواب بده
من با لایواش انگیزه گرفتم ک اصلاح سبک غذایی انجام بدم بعد رفتم پیش متخصص تغذیه ک با توجه به مشکل پلی کیستیک رژیم حذف قند داد ک بهش رژیم کتو میگن ۳ ماه این رژیم رو داشتم تو همین ۳ ماه تو اقدام دوم باردار شدم
چه خوب عزیزم بارداری خوبی داشته باشی عزیزممم🥰🥰🥰
واقعا تنها راه درمان پلی کیستیک رژیم اصلاح غذایی و پیاده روی
ممنون عزیزم ❤ان شاالله به زودی برای تو 🌸
من بارداری اول با دوماه اصلاح همه چیز خواب خوراب ورزش رقص بعد از دوماه طبیعی باردارشدم ولی قلب تشکیل نشد سقط کردم