Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1400/04/26):

کرختی و درد مفاصل هنگام بیدارشدن ازخواب

سلام پزشک اوماخسته نباشین من الان مدتیه ازخواب ک پامیشم صبا حتی بند انگشتام درد میکنه و صاف نمیشه درست ...پامو بزور صاف میزارم رو زمین راه میرم کرخت و خشک میشه مفصل هام انگار و درد میکنه بعد یکم ک میگذره خوب میشه علتش چیه خیلی میترسم بچه هم شیرمیدم

منم همینم من که قرصامو نخوردم الان دارم ادامه میدم منظورم قرص اهنه
منو انگار کوبیدن گذاشتن پایین حتی بچه میزارم رو پام اخ اخ بعد اینکه میزارم پایین انگار پاهامو خشک کردن
گوشت و مرغ و ماهی رو تو وعده های غذاییت کم کن و حبوبات و غذاهای گیاهی روزیاد کن
من مکمل و کلسیمم میخورم انگار ن انگار
مگه میشه نخورم عاخه شیرم کم میشه گوشت ک بخاطر دخترم رفلاکس داره اصلا نمیخورم مگه گوسفندی فقط مرغ و ماهی میخورم سبزیجاتم الان ک تابستونه همش سبزی خوردن داریم دیگه نمیدونم چیکار کنم😫
حبوبات روده م انقد حساسه کلا نفخ میشم اصلا یه وضعیم🙄
سلام مکمل های کلسیم و مولتی ویتامین را مصرف کنید ، اگر ادامه داشت باید آزمایش بدهید