Ooma
پرسش (1400/03/19):

چه خوراکی و غذاهای برای من خوبه؟

سلام دیروز بی بی چک زدم مثبت بود اولین سوال برای من اینه چه غذاها و خوراکی هایی برام خوبه و از کدام ها پرهیز کنم؟

هرچی دوس داری بخور ولی کم بخور
من که همه چی خوردم
حتی جیگر اب هویچ که میگفتن خوب نیس خوردم
واقعا
اسفناج و کلا گیاهای سبز بخاطر اسید فولیکشون
بادوم و پسته ولی در حد هفت هشت تا دونه
تو میوه ها و سبزیجات چیزی هست مضر باشه
هر روز ؟
دمنوش ها ،قهوه ،کرفس و... و کلا گرمی زیاد و سردی زیاد پرهیز کن
هر روز بخوری خوبه ولی گردو خیلی گرمه یکم احتیاط کن اولا
چیپس . پفک . نوشابه؟
اها مویز هم خوبه ولی اونم در حد چندتا دونه
این دلبرا خوب نیستن متاسفانه ولی در کل بارداری یکی دوبار برای رفع هوس چیزی نمیشه من تا الان ی بار پفک خوردم یبار چیپس ی نسکافه
متوجه نشدم اونایی که گفتی مضر هست . دمنوش و قهو
بچها آب هویج و جگر تو سه ماهه دوم هم نمیشه خورد؟
بله مضره
اینارو میگم مضره
والا من نخوردم ولی خیلیا میگن ما خوردیم چیزی هم نشده
سالاد شیرازی از سردی هست این چی
شیر و ماست و پنیر؟
سالاد شیرازی و شیر و ماست و پنیر من هر روز میخورم
زعفران
جیگر و عسل و سوسیس و کالباس نخور
دکتز من تاکید فراوان کردن رو این چند مورد
زعفران و زرشک و هویج و جیگر خوب نبست
عسل دیگه چرااااا
سوسیس و کالباس و چیپس و پفک و نوشابه هم نخور حالا در حد رفع هوس اشکالی نداره
نمیدونم ولی گفت نخور
عسل هم سقط آوره
من اصلا نخوردم
پس چی موند
دیشب پیشش بودم بالای 10 بار گفت عسل نخور
فقط 4 مورد گفتیم نخور
سوسیس کالباس سالی یکبار هم نمیخورم چه برسه الان
بقیه چیزا مشکلی نداره مگه اینکه خدای نکرده قندت بالا باشه که باید یه سری چیزارو رعایت کنی
به هم برای جنین خوبه
کنسرو ها چی ؟
نخوری بهتره
گوشت میوه سبزی ماهی آجیل خوبه
لبنیات هم همینطور
ماهی هم ماهی پرورشی خوبه ماهی دریا نباید بخوری بخاطر جیوه ش
شوهرم صبح تا عصر سر کاره بیشتر غذاهایی که میبره برنج داره مجبورم برنج زیاد بزارم
جعفری هم سقط آوره البته من چندبار قرمه سبزی خوردم اینکه جعفری دم کنی بخوری خطرناکه
دقیقا مثل من
ماهی خودمون داریم غزل . از این تامینم
من ناهار برنج میخورم ولی خوب بخاطر قندم شبا سعی میکنم غذای سبک بخورم
ماکارونی؟
من شبها برنج میخورم . همراهش چی میزاری؟
سرکه چی . طبیعی فرقی داره . ترشیجات و مربا ؟ شیرینی ها ؟
گوجه؟
کنار اسمم چی نوشته
دکتر من اول بارداری گفت جگر و هویج نخور
انبه و آناناس هم کم بخور
ماهی هم قزل و سالمون خوبه
تن ماهی و ماهی های جنوب جیوه دارن
زعفرون حتی به مقدار کم در غذا سه ماهه اول نخور
عرق نعنا هم میگن خوب نیست در کل عرقیجات خوب نیست به جز بِه
چرا از اول پریودیم داره حساب میکنه اوما
شکلات کاکائویی و نوشیدنی های کافئین دار هم خوب نیست
اولش اینجوریه دیگه چون فقط آخرین پریودیت‌ رو داره
وقتی رفتی سونو ان تی اونا رو طبق اون تنظیم کن
اوما
من پریودیم‌ از ان تی یک هفته و یک روز بیشتر بود
اوما رو براساس ان‌ تی تنظیم کردم
مرغ قیمه قرمه لوبیا پلو .....
بعضی روزا کم میارم
من عسل خوردم ،شیر وعسل خوردم ،اوایل حاملگی سرما خوردم عسل و لیمو وای گرم هم خوردم
سلام بارداری شما مبارک ، گوشت های نیم پز و نپخته ، تخم مرغ عسلی ، عرقیجات و دمنوش ها ،ماهی خام مانند سوشی و ... ممنوع است

سوالات مشابه