قرص ال کارنتین

سلام سوال منم هست
خیلی هم سرچ کردم و یه جا نوشته بود مانعی نداره
چند جا هم زده بود که نباید بخورید

الکارنتین به تنهایی جواب نمیده باید حتما کنارش ورزش کنی

من شنیدم توش شیشه هست اگه میتونی با رژیم و ورزش لاغر کن

زیادیش باعث نفخ وورم شکم و معده میشه
چربیسوزی آن چنانی هم نداره تازه اونم باورزش
فقط حین ورزش بهت انرژی میده و دیرتر خسته میشی وچون بیشتر ورژش میکنی،اینجوری لاغر میشی

برای یه دوره مشکلی پیش نمیاد
من استفاده کردم
اما من بیش از یع دوره استفاده کردم و همچنان درگیر ورم معده و شکمم

بابا استفاده کن این حرفا چیه!من منتظرم زایمان کنم سریع شروع کنم به خوردن،فقط سوخت و ساز بدنت و زیاد میکنه چیزی نداره

سلام ، در دوران بارداری اگر در کنار مصرف ال کارنتین ورزش های مناسب بارداری رو مرتب و اصولی داشته باشید منع مصرف نداره ، ولی اگر بدون ورزش و صرفا برای افزایش متابولیسم بدن استفاده کنید روی متابولیسم پایه جنین هم اثرگذار خواهد بود. من یکی دو مورد کودک هایپراکتیو داشتم توی مریضهام که مادرانشان سابقه مصرف ال کارنتین در بارداری رو داشتن و نتونسته بودن با فعالیت و ورزش کافی ماده موثره رو به درستی متابولیزه کنند تا درون بدن باقی نمونه و روی جنین تاثیری نذاره