دیروز برای معاینه رفتم پیش دکتر. گفت هنوز سر بچه پایین نیومده . و اینکه خیلی چاق و سنگین شدی بدنت خشکه و اصلا تحرک نداری . اینجوری زایمانت سخت میشه . اخه من هیچ تحرکی هم ندارم و تا الان ۲۲ کیلو اضافه کردم . برام سونو نوشت. سونو رو انجام دادم و هنوز نبردم به دکتر نشون بدم .
واقعا هم سنگین شدم و خیلی راه رفتن برام سخته . تو این هفته های آخر چه تمریناتی برای باز شدن رحم و قرار گرفتن سر جنین تو لگن خوبه ؟
پرسش (1400/02/27):
سونو وزن جنین
- 573
- 21
- 1400/02/27
- ماه تی تی 🌸
- 0
- 1400/02/27
- ماه تی تی 🌸
- 1
- 1400/02/27
- ریحانه میم
سلام عزیزم پیاده روی خیلی خوبه. تو اینترنت هم ورزش های مناسب زایمان رو سرچ کنی میاد مثل پروانه و سجده و گربه و ...
- 1
- 1400/02/27
- ریحانه میم
ماساژ پرینه هم سرچ کن اونم خوبه
- 0
- 1400/02/27
- ماه تی تی 🌸
ممنون عزیزم . پیاده روی در چه حد . مثلا چند دقیقه در روز ؟
- 1
- 1400/02/27
- fatima ghasemi
روزی نیم ساعت یکساعت
- 1
- 1400/02/27
- fatima ghasemi
الان توی سونو 36هفته و 6روز نشون داده.. توی اوما چند هفته ای
- 0
- 1400/02/27
- ماه تی تی 🌸
تو اوما زده ۳۷ هفته و یک روز
- 1
- 1400/02/27
- fatima ghasemi
منم با ان تی سه روز فرقمه... اوما سه روز بیشتر نشون میده
- 1
- 1400/02/27
- دختر بهار
برا هفته شما پیاده روی دیگه ۱ تا ۲ ساعت در روز خوبه
چهار دست و پا رفتن توی خونه
برعکس روی صندلی نشستن
چهار دست و پا رفتن توی خونه
برعکس روی صندلی نشستن
- 1
- 1400/02/28
- پزشک اوما
سلام پیاده روی ، رقصیدن ، قرار دادن کمر زیر آب گرم ، ماساژ پرینه ، قرص گل مغربی و ...
- 0
- 1400/02/28
- ماه تی تی 🌸
سلام. ممنونم . فقط اینکه پیاده روی محدودیتی نداره که چند دقیقه در روز باشه ؟
- 1
- 1400/03/03
- پزشک اوما
سه تا ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بود
سوالات مشابه
- بهترین زمان انجام سونوی سلامت وزن جنین ؟
- یه سوال دارم دوستان
- سونو وزن جنین هفته ۲۸
- سلام. امروز سونو دادم. میشه ببینین وزنشو و همه چی خوبه یا نه؟
- سونو وزن جنین کی برم
- سلام بچه ها سوالم درمورد سونو وزن جنین
- زمان دقیق سونو وزن جنین
- تفسیر سونو وزن در هفته 34 و 2 روز
- سونو بررسی رشد جنین در۳۴هفته
- وزن جنین در اول ۳۲ هفته