Ooma
پرسش (1400/02/18):

کمر درد در هفته بیستوهشتم

سلام خسته نباشید ببخشید من امروز از خواب که بیدار شدم کمر درد دارم مثل پریودی البته خفیف
فقط دیشب مقدار زیادی خرما خوردم صبح هم بعد ازاینکه خوردم یهو فکرکردم از خرما نباشه چون گرمیع منم خیلی خوردم؟
چی بخورم و چیکار کنم اگه تجربه یا اطلاعی دارین؟

استراحت کن محض احتیاط هم شیاف بزار
فدات بشم توی این دوران سعی کن هرچیزی رو ب اندازه بخوری زیادروی نکن ،امروز اب و مایعات زیاد بخور استراحت کن ان شاالله چیزی نیست
ارع استراحت میکنم
چیزی خوب نیس بخورم
سلام استراحت کنید و تغییر پوزیشن بدهید اگر درد پریودی بهتر نشد حتما به متخصص مراجعه تا پروژسترون و آمپول تجویز بشه