درد و پریودی بعد چهار ماه زایمان

سلام خانوم دکتر و اونایی های عزیز خسته نباشید
سه ماه و نیمه زایمان کردم و بدن درد و بیخالی شدید دارم پاهام بد درد میکنه خودم می کم از اضافه وزن زیاده اما خب نمیتونمم وزن کم کنم که گاهی نوروبیون هم میزنم و کمبود خواب هم دارم و افسردگی هم دارم دیگه موندم چه کنم؟
کلا هم پریود میشدم که رفتم دکتر گفت رحمت ضخیم شده دارو(پروژسترون) داد و برا دوماه
چیکار کنم ک حالم خوب شه و خسته شدم دیکه از این همه درد
ترشحات خیلی زیاد و مایل به زرد هم دارم برا اون چی مصرف کنم؟