صبحانه نخوردن در بارداری

سعی کن بخوری عزیزم.
مخصوصا تخم مرغ.
روزی ۱دونه بخور شده آب پز کن خالی بخور بدون نون

میوه و مغزیات زیاد بخور

ملون و طالبی و هندونه بخور

اینا رو عصر می خورم،از تخم مرغ هم خوشم نمیاد.
در کل فقط سفیده رو می خورم زرده اش رو دوست ندارم

خوب سفیدش مهمه😂

حالا الآن سؤال سر سفیده و زرده نیست😟

من تو کا بارداریم صبحانه م در حد یه لیوان شیر و دو تا خرما بود،هیچ مشکلی هم نداشتم

هر وقت اشتها داشتی گشنه بودی بخور چیزی ب اجبار نخور

چه خوب ،ممنون عزیزم

باشه ،ممنون ⁦🙏🏻⁩

من صبح از گشنگی بیدار میشم😁😁😁
ولی شبا به شام میل ندارم.

😉😉😉😉

اول اینکه موز شکم خالی هرگز نخورین

تعادل الکترولیتی بدن رو به هم میریزه

میگن مادر هر کاری مادر در دوران بارداری انجام بده.ساعات خواب و بیداری خورد و خورداک نوزاد هم همونجور شکل میگیره

نخوردن صبحونه به طور کلی اگر میل بهش نباشه مشکل خاصی نداره.من راجب این موضوع یه مقاله جدید خوندم.بدن هر وقت که احساس نیاز به خوراک داشته باشه آلارم میده.
اما بحث شما فرق داره .
به نظرم اگر خودتونم صلاح میدونین صبح بیدار شین و یه لقمه هر چند کم به عنوان صبحونه میل کنید.

منم فقط بزور یه خرما میخورم

مجبورم.باشه عزیزم ممنون

خیلی سخته ولی تمام سعی ام رو می کنم.

سعی کن بخوری.یه چند روز بخوری عادت میکنی.منم اصلا عادت به خوردن صبحانه نداشتم.ضعف میکردم ولی صبحانه نمیخوردم.ولی از وقتی باردار شدم اوایل به زور میخوردم ولی کم کم دیگه عادت شد برام

بعضی روزا می خورم