فشار خون بالا در بارداری

آبغوره بی نمک

بستگی داره فشارت چند باشه

آبلیمو خوردم یکی اومد پایین باز داره میره بالا

همیشه فشارم ۹ یا ۱۰ بوده

الان شده ۱۲

۱۲ رو ۸ ک فشار نرماله😐

۱۳ ب بالا خطرناکه

برای کنترول فشارت متونی ماست و خیار درست کنی و سیر هم خورد کنی بریزی توش
من بارداری قبلیم ماه آخر فشارم ۱۲ میشد دکتر همین روش رو بهم گفت که انجام دادم و عالی بود

وقتی فشارت بالا میره نباید تحرک داشته باشی بهتره بشینی و آروم نفس بکشی تا کنترول بشه حرکات سریع و ضربان قبل بالا باعث بالا رفت فشار میشه
و اینکه قبل از گرفتن فشار نباید پله رفته باشی اگر ضربان قلبت بالشت باید بشینی تا به حد نرمال رسه بعد فشارت رو بگیری حتی حرف زدن در حین گرفتن فشار باعث بالا تر نشون دادن فشار میشه
البته کمتر به این نکات توجه میشه مخصوصا ماه های آخر بارداری که مادر سنگینتر شده

۱۲ ک طبیعیه

بالا نیست

اما روغن و چربی اصلاااااااا نخور چه فشتر باشه چه نباشه کلا خوب نیست

من فشارم ۱۶ ۱۷ بود

با اینکه خیلی رعایت میکردم اما ماه اخر یه سره بالا میرفت همش ورم داشتم

پره اکلامپسی شدم

خداروشکر که بچت موند

من اینطوری شدم بچم مرد

دیگه این ماه اخر اینطور شدم همشم بیمارستان بستری بودم ب هر مکافاتی بود تا ۳۷ رسوندم

حتما پیگیری نکردی و رعایت نکردی وگرنه چیزی نیست ک بچه نمونه یا خیلی شدید بوده

من سه روز آخر فشارم بالا بود دکتر احمقم قبول نکرد سز کنه بچم اینطوری شد

باید میرفتی بیمارستان دیگه

اتفاقا من همیشه تحت نظر بودم و فشارم رو ۱۰بود سه روز اخر بچه سه روز تو فشار بالا موند مدفوع کرد بعدشم...

بیمارستان بودم کلا اما انقدر احمق بود دکترم یه سونو نگرفت

چه بیمارستانی بوده ک انقد ضعیفبودن و پیگیری نکردن .منو با کوچیکترین سر دردی نگه میداشتن

اخه من همیشه ۹ بوده دکتر گفت ۱۲ خطرناکه

بیمارستان فوق تخصصی مریم

دکترمم خبر مرگش قربانی بود

منم همیشه ۹یا۱۰بودنه خطرناک نیست اما رعایت کن و پیگیری کن

اره عزیزم مواظب باش

نمک نمیخورم ...ولی کره میخورم همه غذا ها رو هم با کره درست میکنم ممکنه از اون باشه

دفع پروتئین هم +۱ بوده

اره چربی اصلا نخور

خب ماشالله دفع هم ک داری خیلی مراقب باش

ازمایش۲۴ ساعته دادی

نه هنوزای

این هفته میخوام بدم

بده حتما اصن خودت برو ازمایشگاه بگو میخوام بدم ازادم انجام میدن

سلام عزیزم خواهرمنم فشارش بارداری داشت میدونی اب زیاد بخور تا تند تند بری دستشویی

یکم اب خنک بخور وبعدش برو حموم

کدو تو ماست رنده کن بخور

غذاهاتو نمک نزن

ممنون باشه ...نمک نمیزنم

چیزای شیرین چی مثل شیره؟

من کم خونی شدید هم دارم

شیره می ریزم تو آب میخورم

اونم بده؟

12 که خوبه بابا من ابجیم فشارش رو 21 یا 22 بود

شیره خرما یا انگور

سه شیره توت خرما انگور

نخور گلم

حتی چیزایی شیرین وچسبناک باعث میشه که ادم فشارش بره بالا

اوما خیلی کنده

اینا هم باعث میشه فشارت بره بالا

اهان ممنون پس نمیخورم دیگه

میوه چی هندونه ملون و اینا؟

اره هندونه بخور عرق کاسنی

اصلا نخور

همون قرص آهن بخوری کفایت میکنه

قندشون بالاست نخور فعلا

هندونه مثل مایعاته اب زیاد داره فشارو میاره پایین

دکتر من ممنوع کرده بود وقتی فشارم بالا میرفت میگفتم میوه هایی که قند زیادی دارن ممنوعه مثل هندونه و خربزه و ملون...

والا یکی از بچها دفع پروتین داشت گفت هندونه همش میخورد امد پایین

خواهر خودمم فشارش بالا بود هندونه میخورد

والا دیگه نمیدونم اب زیاد بخور تند تند بری دستشویی

شاید فقط دفع پروتئین داشته
ولی برای فشار آدم های معمولی هم هندونه ممنوعه و در حتی در صورت هوس کردن خیلی کم باید مصرف بشه
من خودم دفع پروتئین داشتم ماه آخر بارداریم بیمارستان بستری شدم فقط آب میخوردم حتی برای اینکه ادارم زیاد بشه مجاز به خوردن آب میوه نبودم فقط میوه هایی که قند کمتر دارن اونم خیلی کم

در دوران بارداری واقعا باید همه چیز رو در حد اعتدال خورد چون جون دو تا آدم در میونه وخیلی چیزهایی که آدم در حالت عادی مصرف میکرده متاسفانه بدن در دوران بارداری ۱۸۰ درجه تغییر میکنه اینا از مزایا و شاید هم از معایب بارداری باشه
به هر حال باید ۹ ماه باهاش کنار اومد تا به سلامت تموم بشه و بتونیم جگر گوشمونو بغل کنیم😍