منم کم خونی دارم. دکتر گفت روزی دو تا قرص اهن بخورم به جای یکی.
منم دارم تازه دبروز قرص داد بهم شبی یکی من ۱۲ هس فریتینم
اگه زن و مرد هر دو کم خونی داشته باشن خطر ناکه اما اگه یکیتون باشه مشکل نداره که نگران نباش
سلام چند هفته آزمایش دادی
من کم خونیم ۹ روزی دوتا آهن میخورم
من ۸ شد رفتم دکتر متخصص خون گفت روزی ۲ تا قرص اهن بخورم همراه غذا نخور
همراه آهن کیوی لیمو پرتغال هم بخور
منابع آهن و فولیک اسید طبیعی استفاده کن...عدس و گوشت قرمز و توت فرنگی اسفناج حتما مصرف کن
سلام کم خونی شما زیاد هم نیست نگران نباشید قرص آهن تجویز میشه