Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1400/01/23):

ایا اب دورجنین30سانتی متر درهفته31خطرناکه

لطفا جواب بدین

انگار یخورده زیاده
مگه باید چقدر باشه ؟
15 سانت
سلام طبیعیش اینه بین ۵تا ۲۵سانت باشه
واسه من ۲۵سانت بود که چندهفتس استراحتم یه موقع نترکه مصرف ابم اوردم پایین
یکم زیاده
مصرف قند نمک برنج نون لواش رو بیار پایین منم اینجوری بودم ۲ هفته حذف کردم همه چی رو شد ۱۸
واقعا داری میگی ینی با رژیم درست میشه ینی استرس نداشته باشم؟
5 سانت ک طبیعی نیست خیلی کمه
حداقل مقدارش 8
ماله شما چند بود
سلام قند و فشار خون را چک کنید بالای ۲۵ سانت زیاد است

سوالات مشابه