کمی درمورد قانون و ساعتهای شیردهی بهم بگید ..چی بخورم چی نخورم

هریا ساعت تا دوساعت بچه باید شیر بخوره بعدم اروغشو بگیری عزیزم
بعضی وقتها طول میکشه ولی میزنه
وقتی خوابه هم یکم سرشو ناز کن یا دماغش بخارون بیدار میشه

من ترنجبین میدادم ولی عرق نعناع نه خودم میخوردم

بعد هروعده غذا عرق نعناع یکم بخوری نفخ شیرو میگیره

حبوبات که خواستی مصرف کنی اول نفخشو باید بگیر وقتی شستی یکم ابجوش بریز روش چند دقیقه بمونه بعد ابشو بریز دور نفخش گرفته میشه
میوه خیار و هندوانه وزردالو بچه رو دلدرد میکنه
زرد الو که اصلا نباید بخوری هروقت فصلش شد

ممنون گلم

شیرم و چه کنم‌مقوی و زیاد شه

مدام‌نیک‌میرنه مدام‌گشنه س

مدام سکسه میکنه

ببخشید یه سوال داشتم ازتون شما طبیعی زایمان کردین؟اگه طبیعی بودین چقدر طول کشید تا بخیه هاتون خوب بشع و خودتون راحت بلند شین کاراتونو بکنید و راحت بشنید و نگران باز شدن بخیه ها نباشین من یکم میشینم بخیه هام میسوزه همش میترسم میگم نکنه باز بشه بیشتر اوقات دراز کشم

من سزارینم‌گلم‌

والله نمیدونم

خواهش میکنم عزیزم

برای زیاد شدن شیر من شیر گاو زیاد میخوردم ماکارانی و ابگوشت هم خیلی زیاد میکنه

آخی عزیزممم

من طبیعی بودم تا خوب خوب شدم نزدیک دوهفته طول کشید

قرص های تقویتی و مکمل حتما بخور
بعدم مایعات و ابمیوه زیاد بخور سوپ جو هم خیلی خوبه شیر رو خيلی زیاد میکنه

معده کوچولوش رفته رفته بزرگ میشه بخاطر همون سکسکه میکنه نگران نباش

بچها اینجورین اما سمیرا بچه تو گشنش نیست دلدرد داره که مدام میخواد میک بزنه

بعد از زایمانم کلا قرصهام حذف شدن‌

من طبیعی بودم بعد از ۱۵ روز میتونیتم بشینم ولی کار نمیتونستم بکنم خیلی سرگیجه داشتم و همش خیس خیس عرق بودم بعدش لرز میگرفت بعد از یک ماه یکم بهتر شدم ولی بخیه هام تا الان درد داره یکم ولی از بعضیا زود خوب میشه

کباب درس کن بخور. شیرتو چرب میکنه و مقوی میشه

سعی هرجور شده آروغشو بگیری

من از روز اول آروغشو میگرقتم اصلا دل دردی نشد

وقتی خوابم هش میزارم رو شونم پشتشو یکم میمالم بیدارمیشه یا دوس نداره آروغ بزنه رو شکم برمیگردونم رو دستم یا راه میرم تاااا بزنه چون نزنه بالا میاره شیری که خورده

سعی کن نشینی اگه فشار نیاری رو بخیت زود خوب میشن سر ده روز میتونی کاراتو کنی

ممنون اخه شبا دلم نمیاد بقیه رو بیدار کنم آروغ بچه رو بگیرن میگن کی خوب میشم که راحت بشینم بدون ترس آروغ بگیرم یا پوشکشو عوض کنم

دیگه ده روز اول دلت بیاد بقیرو اذیت کنی😅
خودت بشینی و رو بخیت فشاربیاددیر خوب میشه چون من خودم همین اشتباهو کردم هیچ دردی نداشتم از روز اول نشستم بخیه های بیرونم هنور کاااامل خوب نشده

سوپ جو ..حو میگن نفخ داره ..بخورم بلاخره برای شیرم یان