Ooma
پرسش (1400/01/13):

احساس سیری و کم غذا خوردن

سلام.من نه هفته و چهار روز هستم.
از اول بارداری خداروشکر نه ویاری داشتم نه حالت تهوعی.
فقط مثل قبل که غذا می خوردم،نیستم.
می نشینم سرسفره زود سیر میشم.
طبیعی هست؟
و اینکه چکار کنم اشتهام زیاد بشه؟
درسته که الآن جنین از ذخایر مادر استفاده می کنه ولی اگه بعدها هم همین طور پیش بره،خوب نیست.

سلام تعداد وعده ها را زیاد اما حجم آن را کم کنید مثلا ناهار را در دو وعده بخورید
سه ماهه اول مادر معمولا وزن زیاد نمیکنن و چه بسا گم هم کند بعلت تهوع و ویار و ...

سوالات مشابه