Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1399/12/13):

برای داشتن فولیکول خوب چیکار کنم ؟

سلام دوستان وقتتون بخیر❤ من ۲۰ اسفند که میشه ۱۲ دوره ام وقت سونو دارم که فولیکولم بررسی بشه
میخواستم بدونم تجربه ای دارین که تا اون موقع چه کارهایی باید انجام بدم که فولیکول خوب داشته باشم ؟
ممنون از همگیتون ❤😍

سلام عزیزم استرس نداشته باش و بهش فک نکن
سیاه دونه و عسل ...دارچین ...زیره قاطی کن روش آب جوش بریز بخور

گرمی کلا ...
ورزش کن ...پیاده روی معجزه میکنه
اروم باش ... تو پریود حموم نرو .... مرغ هورمونی سعی کن کمتر بخوری محلی بخور
ویتامین ای و دی و اسیدفولیک رو بخور
راه برو فقط
من تو خونه راه میرفتم
مرسی عزیزم حتما پیاده روی میکنم
باید سه ماه قبل اقدام اصلاح تغذیه کنید و این کارهارو انجام بدید ان شاء الله زودتر نتیجه بگیرید
سیاه دانه و خرما و دو قاشق روغن زیتون و یه کم گردو قاطی کن دو دقیقه روی حرارت بزار و از یکم تا دهم پریود ناشتا یه قاشق هم خودت هم شوهرت بخوره
پیاده‌روی برا بزرگ شدنشون عالیه
عسلونبایدباب جوش قاطی کنی اب ولرم،روزی یک قاشق عسلوسیاه دانه بخورناشتاشبام قبل خاب
من فولیکولام کوجیک بودن یع بسته ۶۰ تایی ژل رویال گرفتم تویه ماه روزی یدونه شوهرم میخورد یدونه من خیلی تاثیرداشت
سلام رژیم غذایی سالم داشته باشید ، مصرف دم کرده رازیانه و خوردن قرص ویتامین ای و مکمل کانسپشن هم کمک کننده است

سوالات مشابه