Ooma
پرسش (1399/12/09):

اونایی که با روانپزشک حالشون خوب شده بیاین توروخدااااا

سلام بچه ها من چهلو دو روزه زایمان‌ کردم افسردگی وه اضطراب شدید گرفتم طوری که با هیچ روشی خوب نشدم فقط هرروز دارم بدتر میشم تت جایی که دیروز دیگه فک میکردم دییونه شدم.حالا تصمیم گرفتم برم پیش روانپزشک یه رپانپزشک خوب پیدا کردم ولی الان استرس اینو دارم که قرصی میشم وه بعد ترکشون بدتر میشم وه اینا...تورو خدا هرکی مصرف کرده بیاد راهنماییم کنه

فقط هرکی رفته وه خوب شده بیاد بگه.توروخدا اگه واقعا تجربه ندارین الکی نگین آره معتاد میشی وه فلان چون دبگه چاره ای ندارم وه بدتر استرسی میشم
دکتر شاپور کریمی تو کرمانشا قرارع برم میگن معجزه میکنه
عزیزم اول به ی روانشناس مراجعه کن اگر اون گفت برو روانپزشک برو وگرنه اولین روز بهت دارو میده اما مشاوره حق دارو نداره
کارم از روانشناس گذشته عزیزم.رفتم بی فایده بود
بعدم سعی کن وقتی بچت خوابه کاری که دوس داشتی انجام بدی ولی هیچ وقت ندادی رو بکنی
ببین گلم خودت فقط میتونی به خودت کمک کنی
من عاشق یاد گرفتن دف هستم خریدم هر وقتم میبینم بی حوصله ام خودمو با اون سر گرم میکنم
ببین من داشتم افسردگی میگرفتم همش گریه حاله بعد
بعد ب خودم گفتم اگ اینجوری کنم ممکنه قرصی بشم
خودم حال خودمو خوب کردم
ی کاغذ بیار همه ناراحتی استرس هرچی ک اذیتت میکنه بنویس و اتیش بزن
تو کاغذ اسم خدا رو ننویس چون میخوای اتیش بزنی
باخدا صحبت کن
من انجام دادم و خودمو خوب کردم
کاری نمونده که نکرده باشم
برو دکتر و مکمل بگیر استفاده کن
تو مشکلی نداری ک
تلقین کن ب خودت ک خوبی
همش برمیگرده به افکارت
عزیزم شما باید اول مراجعه کنی ب روانشناس بعد اگه با تکنیک هایی ک بهتون دادن بهتر نشدین اون موقع خودشون ارجاع میدن ب روانپزشک
اینجوری نیست ک شما مستقیم بری پیش روانپزشک دارو بگیری
دارو. درمانی مرحله اخره
من زمانی که باردار نبودم این اتفاق برام افتاد و نیاز خودم دونستم برم پیش روانپزشک نه تنها اعتیادی به قرص پیدا نکردم بلکه هم با صحبت هم با دارویی که دادن حالم کاملا خوب شد و بعد از طی دوره درمان آهسته قرص رو قطع کردن.بسیار بسیار راضی بودم از کاری که برای خودم کردم
نظرم اینه وقتی دکتر تشخیص بده با یه قرص میتونی آروم باشی و به زندگی عادیت برگردی این ظلم که بگی اعتیاد میاره و ازینجور صحبتها.این افکار کاملا قدیمی ما در زمان حال زندگی میکنیم و هموون مشکلاتی داریم تو زندگی که گاهی به تنهایی نمیتونیم از پسشون بربیایم.پس درمان مشاوره ایی یا دارویی فقط کمک به خودمونه
عزیزم بعد که قطشون کردی اصلا اون حالتت بر نگشت؟
نه اصلا.فقط باید به یه دکتر کار بلد اعتماد کنی.نه به اطرافیانت .به این خاطر اینو میگم چون تو این دوره ها متخصص تو دوست و آشنا زیاد پیدا میشه اما من همیشه ترجیح میدم حرف پزشکمو گوش بدم
سلام سمیرا جان منم به مشکل شما دجار شدم ۲ ماهه زایمان‌کردم اضطراب بیخودی دارم‌ یهو از ترس و اضطراب تپش قلب میگیرم
من رفتم‌روانپزشک دارو بهم داده دارم‌مصرف‌میکنم‌فعلا اولشه . میخاستم‌ببینم شما چیکار کردی دکتر رفتی دارو میخوری ؟ اضطرابت خوب شد ؟
سلام عزیزم.من رفتم روانپزشک الان بیست روزه از مصرف داروهام میگذره خیلی خیلی بهتر شدم
میگن بعد یک ماه تا چهل روز کامل خوب میشی

سوالات مشابه