بهترین درمان یبوست شدید

صبح ناشتا ۱۵ میل روغن زیتون
و شب قبل خواب ۱۵ میل روغن زیتون بخوره

از روز قبل ۱۰ تا دونه انجیر متوسط بخیسونه توو آب گرم ، فردا صبح ناشتا بخوره

پودر گل سرخ نصف قاشق چایخوری توو یه لیوان دوغ بریزه ناهارش بخوره

آلو برقانی بخیسونه در طول روز بخوره

گلابی که نیست ، کمپوت گلابی بگیره در طول روز بخوره


مطمئنا روون روون میشه شک نکنه من خودم خدای یبوست بودم از قبل بارداری ، فقط با مصرف روغن زیتون شکمم روونه

روغن زیتون بی بو بخره که راحت بتونه بخوره

من اینو استفاده میکنم راضی ام روغن زیتون بکر سابروسو اسپانیایی بدون بو

مثل آبه راحت سر بکشه

توو پیمونه دارو خوری بریزه و سر بکشه ، مزه مزه نکنه که دهنش چرب بشه حالش بد شه

یهو باید بده بالا قورت بده

پودر گل سرخ رو ترجیحا توو بارداری استفاده نکنه
من با روغن زیتون و آلو تازه و خشک برقانی و انجیر و گلابی مشکلم حل بود

پودر گل سرخ رو قبل بارداریم میخوردم فقط

من همیشه تو یخچال انجیر خیس خورده دارم، هربار که دره یخچال رو باز میکنم یدونه میخورم با یکم از آبش، مشکلم حل شده، تقریبا روزی 5_6تا دونه میشه

منم همین کار رو میکنم واقعا عالیه👌

ممنون عزیزای گلم قربونتون🌹❤️

ممنون🌹❤️