سلام باید زیاد خرما بخوری
خرما گرمه زود زایمان میکی
آویشن هم خوبه دم کنم بخورم
اینو نمیدونم بعد زایمان خوبه
کپسول گل مغربی شیاف کن شربت زعفرون و خاکشیر گلاب و عسل درست کن هر روز بخور زعفرون غلیظ باشه
رابطه عمیق بدون جلوگیری داشته باش ک ارضا هم بشی بعد این رابطه جوشونده کاکوتی اماده کن بریز تو تشت بشین داخل
باعرض پوزش پوزیشن داگی بهتره
وای اینا همش گرمه برا بچه بد نیست؟
پیاده روی کن و اگه دکترت اجازه داده رابطه داشته باش منم مثل شما میخوام طبیعی باشم انشالله
به من گفتن گلاب دم کن بخور 😑😑
فقط و فقط تحرک و پیاده روی و ورزش
من ماه آخر یه خونه تکونی حسابی کردم و یه روز هم رفتم پیاده روی خیلی زود بچم دنیا اومد خداروشکر
تحرک واقعا کمک میکنه
خیلی گرمی نخور من فقط ماه آخر گرمی خوردم بچم دوماه زردی داشت
سلام باید ورزش ها را شروع کنید پیاده روی ،رقص ، پله ، اسکات، ماساژ پرینه ، از هفته ۳۹ به بعد شیاف گل مغربی و روغن کرچک میتونه مفید باشه
شیاف گل مغربی چه کاری انجام میده